食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒紫甘蓝的做法步骤
-
1紫甘蓝叶子去下清单洗净。 -
2把叶子用手掰成小块。
-
3把水炒开下入紫甘蓝快速捞出。
-
4锅里放油下入紫甘蓝快速翻炒。
-
5加入盐炒匀。
-
6出锅把青菜放在盘中央别的紫甘蓝。
-
7成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 嫩豆腐金针菇汤
- 樱桃果酱
- 菜秧肉丝炒面
- 酸汤米粉
- 菠菜汁蒸蛋糕
- 牛奶果冻
- 红烧豆腐
- 包菜粉条
- 青椒西红柿炖茄子
- 双剁椒金针菇
- 红豆西米露
- 韭菜鸡蛋素饺子
- 软炸虾仁
- 香卤里脊肉
- 锡兰红茶酥饼
- 胡萝卜土豆炒蒲瓜
- 小米豌豆羹
- 卤鸭翅莲藕
- 芒果椰汁西米露
- 火龙果麻薯面包
- 咖喱酱干拌面
- 家常烧茄子
- 蚝油佛手瓜
- 牛排骨冬瓜汤
- 淡菜炒蒲瓜
- microscopy
- microsecond
- microsite
- microstructure
- microsurgery
- microtarget
- microtargeting
- microtome
- microwavable
- microwave
- microwaveable
- microwave link
- microwave oven
- micturate
- micturition
- 夏日慈竹轩待雨（清·张熷）
- 夏日憩宝月台（明·何湛然）
- 夏日戏作六言截句（清·张藻）
- 夏日戏作莲庄图（清·姚益敬）
- 夏日戏题郭别驾东堂（唐·许浑）
- 夏日承何梁欧七君子过集得烟字（明·李英）
- 夏日承本师天然和上属阿字持书沈阳诗扇寄示（明末清初·王邦畿）
- 夏日抱病幽居（明·杨慎）
- 夏日抱痾十二绝句（明·王世贞）
- 夏日招同毛子霞徐臞庵周金山赵双白张研铭汉（清·王广心）
- 夏日招张师圣文学（明·良琦）
- 夏日招郑周黄三子集小斋细雨忽至（明·邓云霄）
- 夏日携尊大云山晚眺并寻白莲池诸迹（明·胡应麟）
- 夏日携王惟材陪曹公饮城东湖亭（明·宋登春）
- 夏日放生河亭与王太守梦楼纳凉（清·达澄）
- 动态设计(数字媒体专业十四五规划教材)
- 教师成长漫谈
- 大学物理习题集(普通高等教育十一五国家级规划教材配套参考书)
- 一看就能用的心理学(抓住人和社会的本质)
- 山水画教程
- 大学化学实验(第2版高等学校教材)
- 入学早准备(给孩子的数学思维启蒙课数感运算)
- 摄影(艺术以技术的名义诠释)
- 阳光路过了人间(中国行吟诗歌精选)(精)
- 会计学(财会类系列教材)
- 中国职业教育科研发展报告(2020-2021)
- 瞿秋白散文精选/炉边独语
- 中国现代文学经典(1915-2022 2第3版普通高等教育十五国家级规划教材)
- 华沙条约组织与经济互助委员会/国际组织志
- 好朋友也可以说不(精)