网站首页  词典首页

诗文	茭白拌手撕鸡胸肉
释义	食材明细 主料 茭白 2株 鸡胸肉 185克 辅料 姜片 适量 调料 料酒 适量 盐 适量 酱油 适量 芝麻油 适量 清淡 口味 拌 工艺 数小时 耗时 高级 难度 茭白拌手撕鸡胸肉的做法步骤 1 食材：茭白、鸡胸肉（已清洗）、姜片。 2 将鸡胸肉和姜片下入清水锅中，加适量的料酒。 3 焯开、15分钟后关火捞出。 4 晾凉。 5 将茭白剥壳清洗清洗捞出。 6 放在案板上切成丝。 7 将切好的茭白下入沸水锅中焯开3分钟后捞出。 8 放入大碗里晾凉。 9 接着，撕入晾凉好的鸡胸肉，加适量的盐。 10 加适量的酱油。 11 加适量的芝麻油。 12 调味拌匀即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 凉菜   家常菜
随便看	紫甘蓝拌苹果沙拉 凉拌莜麦面 竹荪炒牛奶 黄瓜拌粉丝 炒荞麦鱼 麻辣香锅----苦夏里的给力下饭菜 柠檬可乐鸡翅 杂粮饼 心蓝手制私房菜【西兰花彩蔬小炒】——享受范伟式的幸福 超营养早餐—韩式金枪鱼镶蛋盅 营养早餐 锅贴饺 葡萄干司康 酱爆百合莴苣笋叶 木须肉 五分钟早餐：酱油面 【干煸手撕包菜】 茶香花生 雪地焗虾 坚果杂粮派 看球赛小零食：百分百成功爆米花 剁椒鱼头 雪菜酱萝卜炒饭 自制烤鸭 樱桃芒果慕斯蛋糕 鲜肉大水饺

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。