食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
鲜虾藜麦花环饭团的做法步骤
-
1藜麦洗净。 -
2放电饭煲里，加约高处食材8毫米的水。
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3白虾去虾头洗净。
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4放小煮锅里。
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5煮熟，捞出。
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6取一块皱皮椒洗净。
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7烫一根菜心。
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8取紫色洋葱，所有蔬菜切丁。
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9煮熟的藜麦。
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10取一些。
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11虾去壳切丁，所有食材放藜麦饭里。
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12小番茄洗净。
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13番茄对切放食材里，加食盐。
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14拌匀。
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15成品。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
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