网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
泰式酸辣鱿鱼
释义
“酸辣香嫩,清爽润口---泰式酸辣蒸鱿鱼”
食材明细
主料
鱿鱼
1只800克
辅料
生抽
2汤匙
橄榄油
1汤匙
白糖
1/2汤匙
小米椒
适量
青柠
1只
姜末
适量
香菜根
适量
酸辣 口味
蒸 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
泰式酸辣鱿鱼的做法步骤
1
鱿鱼,营养价值极高,是高蛋白质、低脂肪、低热量食品,含高量牛磺酸,肉质鲜嫩而富有弹性,非常适合希望保持身材的哥哥妹妹,及预防心血管疾病的中老年人...
2
去皮洗净的鱿鱼洁白鲜亮
3
将鱿鱼切成半公分的细条摆好在盘中...
4
准备好料汁:姜末、香菜根、小红椒粒、生抽、糖、橄榄油,青柠一个,有柠檬叶或迷迭香叶更好...
5
鱿鱼洒料酒少许,大火放入蒸锅中蒸4分钟,取出控掉水分,淋上料汁,重放入锅中蒸1分钟取出,撒上青椒粒或香菜末,淋上青柠汁即成。
小窍门
大火先将蒸锅蒸上气,蒸盘和摆盘都预先蒸热
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜
随便看
凉拌猪耳朵
宝宝辅食——虾仁蔬菜饼
韩式烤肉
双莓小蛋糕
香椿面包
四个高兴的丸子【四喜丸子】
独制手撕鸡
莲子猪肚汤
彩虹吐司
糖醋排骨
软炸鲜蘑
胡萝卜炒莴笋丝
蒜香菠菜塔
玫瑰花环蛋糕
酸辣水饺
迷你小西多士
【芒果慕斯】--- 倍受欢迎的四重奏蛋糕
香糯南瓜饼
麻婆豆腐
南瓜动物馒头
【蓝莓酸奶慕斯】
红糖蛋花
黄油饼干
【芭比公主蛋糕】
【十寸祝寿蛋糕】
闪什么什么词的成语
闪什么什么辞的成语
闪什么其什么的成语
闪光弹用英语怎么说
闪嘴用英语怎么说
闪火点用英语怎么说
闪烁什么什么的成语
闪烁其词
闪烁其辞
闪电法师说用英语怎么说
闪退用英语怎么说
闪送用英语怎么说
闭上你嗯嘴巴用英语怎么说
闭什么不什么的成语
闭什么主什么的成语
次韵杭人裴维甫(宋·苏轼)
次韵松学诸友见寄(元·陈镒)
次韵松学述怀(元·陈镒)
次韵板屋二适 负暄(明·王鏊)
次韵林仲和筠庄(宋·李弥逊)
次韵林仲山(宋·释绍嵩)
次韵林伯玉登卧龙(宋·陆游)
次韵林先生潮连馆中见寄(明·陈献章)
次韵林公晔见赠(宋·李弥逊)
次韵林初心先辈(宋·吴则礼)
次韵林别驾(宋·释居简)
次韵林千之秋夜见怀(宋·周行己)
次韵林参议七月七日见示新作(宋·喻良能)
次韵林参议小雪快晴(宋·喻良能)
次韵林参议致甫以诗见索近作(宋·喻良能)
创意设计大赛指导教程
中提琴(第9-10级中央音乐学院校外音乐水平考级曲目)
母胎医学(精)
大学体育实用教程
虚拟化KVM进阶实践/计算机技术开发与应用丛书
湿疹/口袋里的皮肤科医生
心脏康复百问百答
国民经济动员学
汉语写作与百科知识(第2版)
电站锅炉安全经济运行诊断分析
迈向法理社会
植物大战僵尸2幽默漫画(共5册)
组织学与胚胎学(供基础临床预防口腔护理等医学类专业使用第3版普通高等教育基础医学类系列教材)
局部解剖学(供临床基础预防护理口腔影像麻醉等专业用高等学校十四五医学规划新形态教材)
中国传统村落(云南剑川)(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/2 4:24:07