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诗文
鮮茄牛肉煎蛋蓋飯
释义
“簡單易做還營養,關鍵是孩子超喜歡??”
食材明细
主料
嫩牛肉
適量(現成調味的)
米飯
適量
辅料
小蕃茄
隨意
金針菇
1包
雞蛋
隨意
调料
茄汁
2勺
素蠔油
1勺
水
1碗
蒜頭
1颗(拍碎)
咸鲜 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
鲜茄牛肉煎蛋盖饭的做法步骤
1
材料準備好。
2
先把雞蛋煎好備用。
3
小蕃茄切半。
4
下油爆香蒜頭和小蕃茄。
5
再放入牛肉炒至八分熟。
6
再加入金針菇炒到軟身。
7
最後加入調味汁煮至水汁開即可。
8
蓋上米飯加個煎蛋??完美??
小窍门
牛肉可以自己調味(我懶買現成的)。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 米饭
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更新时间:2026/1/14 16:52:36