食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花梗炒虾仁的做法步骤
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1食材:虾仁、西兰花梗削皮，蒜末。 -
2西兰花梗切片。
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3锅中水开放入虾仁和西兰花梗焯水捞出沥干水。
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4锅中放油，放入蒜末煸香。
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5放入西兰花梗和虾仁。
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6放入蚝油。
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7放入少许的盐翻炒均匀即可。
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8成品图。
使用的厨具：炒锅
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