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诗文 茄子炒四季豆
释义
茄子炒四季豆的做法

食材明细

主料
  • 茄子 3根
  • 四季豆 180克
调料
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 味精 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 高级 难度

茄子炒四季豆的做法步骤

  • 茄子炒四季豆的做法步骤:1
    1
    食材:茄子、四季豆(已折段清洗)。
  • 茄子炒四季豆的做法步骤:2
    2
    将茄子去蒂清洗清洗捞出。
  • 茄子炒四季豆的做法步骤:3
    3
    放在案板上切成片。
  • 茄子炒四季豆的做法步骤:4
    4
    将四季豆下入沸水中焯开4分钟。
  • 茄子炒四季豆的做法步骤:5
    5
    接着,下入切好的茄子下入锅中焯开、3到4分钟后捞出。
  • 茄子炒四季豆的做法步骤:6
    6
    用清水过过凉。
  • 茄子炒四季豆的做法步骤:7
    7
    然后,将过凉好的茄子挤干水分。
  • 茄子炒四季豆的做法步骤:8
    8
    起锅倒油烧热,下入焯好的四季豆和茄子翻炒翻炒。
  • 茄子炒四季豆的做法步骤:9
    9
    最后,加适量的酱油。
  • 茄子炒四季豆的做法步骤:10
    10
    加适量的盐。
  • 茄子炒四季豆的做法步骤:11
    11
    加适量的味精。
  • 茄子炒四季豆的做法步骤:12
    12
    调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/5/2 16:53:58