食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
虾球西兰花的做法步骤
-
1做这道菜的材料。 -
2把西兰花放到淀粉水中浸泡，这样能洗净菜中的灰尘。 -
3洗净的西兰花分成小朵备用。 -
4开水中加入适量的精盐和油，把西兰花焯烫一下。 -
5锅中加入适量的油加热。 -
6放入适量的姜丝炒香备用。 -
7往锅中倒入虾仁。 -
8把虾仁翻炒一会儿。 -
9放入焯烫好的西兰花翻炒一下。 -
10加入适量的精盐。 -
11加入适量的生抽翻炒。 -
12炒好的虾球西兰花。
使用的厨具：不粘锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 胡萝卜西兰花梗儿炒面筋
- 香芋珍珠奶茶
- 芦笋炒魔芋丝
- 红糖煎饼,香甜可口
- 卤肉饭
- 椰子蝴蝶结珍珠
- 小白也能做出的简单好吃的韭菜盒子
- 黄瓜拌蜇头
- 香菇油菜
- 水烙饼
- 奶茶红豆汤圆
- 纯红豆钵仔糕
- 油豆角炖(熬）肉
- 自制花生牛奶
- 腌萝卜条
- 火龙果汁
- 家庭版的汉堡包
- 金沙鸡翅
- 五色汤圆
- 煎西冷牛排
- 青苹果黄瓜沙拉
- 虾皮炒生菜
- “米饭”胡萝卜青椒炒饭
- 海鲜意大利面
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