食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 高级 难度
秋葵炒牛肉的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2起锅烧水，水开后，下入秋葵焯水一分钟。
-
3捞出，过凉水。
-
4牛肉按逆纹切成薄片，加淀粉抓匀。
-
5加入姜丝和油抓匀。
-
6锁住水分。
-
7调料中除油以为，盐、鸡精、蚝油、生抽、老抽、胡椒粉、米酒调成汁。
-
8起锅烧热，加油。
-
9油七成热时，下入牛肉。
-
10快速翻炒变色。
-
11下入辣椒和大蒜头。
-
12快速翻炒断生。
-
13下入秋葵，翻炒均匀。
-
14倒入调好的酱汁，翻炒均匀，即可出锅。
-
15起锅装盘。
-
16好了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 外酥里嫩一口下去满口香——鱼香茄盒
- 肉垫松饼
- 榨菜黑木耳炒香干
- 带豆绿豆芽里脊肉炒面
- 甜味南瓜汤面
- 榨菜肉丝冬瓜汤
- 海蜒汤面
- 仙草蜂蜜奶茶
- 玫瑰面包
- 美式甜辣酱面包
- 芒果酸奶冰激凌
- 火腿芝士卷
- 红枣红糖戚风
- 樱桃酒
- 猪肉包菜锅贴
- 怎么做烙饼好吃【家常烙饼】
- 蒜蓉粉丝蒸大虾
- 桂花圆子龟苓膏
- 【蜂蜜燕麦面包】
- 【红烧猪蹄】
- 椒盐金蝉
- 【蒜蓉炒番薯叶】
- 椰汁西米露
- 大理石乳酪布朗尼——外层微脆内部绵密而细致
- 蜜豆蛋挞
- 什么什么毛竖的成语
- 什么什么毛脑的成语
- 什么什么毛脚的成语
- 什么什么毛萃的成语
- 什么什么毛长的成语
- 什么什么毛颖的成语
- 什么什么毡冷的成语
- 什么什么毫丝的成语
- 什么什么毫厘的成语
- 什么什么毫发的成语
- 什么什么民丰的成语
- 什么什么民为的成语
- 什么什么民众的成语
- 什么什么民反的成语
- 什么什么民变的成语
- 侧犯（民国末当代初·饶宗颐）
- 侧犯（清·陆求可）
- 侧犯（清·陆求可）
- 侧犯（清末近现代初·徐树铮）
- 侧犯（清末近现代初·汪东）
- 侧犯（近现代·姚鹓雏）
- 侧犯（近现代·黄侃）
- 侧金盏（宋·史铸）
- 侧金盏（宋·姜特立）
- 侧首（明末清初·陈恭尹）
- 侨寄山居霍然几月凡见之于目闻之于耳者辄缀（宋·王志道）
- 侨居一首（宋·苏籀）
- 侨居二首（宋·宋祁）
- 侨居（宋·苏籀）
- 侨屋睹燕葺旧巢因赠（宋·宋祁）
- 初中英语读写结合实用教程
- 邮政快递智能系统规划与设计(普通高等教育十三五规划教材)
- 服装市场营销(十二五职业教育国家规划立项教材)
- 商务英语综合教程(高级新国标应用型本科商务英语系列规划教材)
- 马克思主义中国化研究论丛(第7辑)
- 内存取证原理与实践
- 亚洲字体设计(精)
- 新兵团体心理辅导(精)
- BIM全过程造价管理实训(广联达BIM系列实训教材)
- 考研英语(二)绝对考场最后五套题(2019MBA MPA MPAcc)
- 探究式研究性多样化--四川大学课堂教学创新实践
- 2019考研政治核心考点笔记及模拟6套卷
- 公诉精英(附光盘第六届全国检察机关优秀公诉人业务竞赛实录)
- 变频器原理及应用技术(第3版十二五职业教育国家规划教材)
- 柴油机电控系统检修(汽车运用技术专业工学结合系列教材)