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诗文	毛毛菜荞麦面疙瘩
释义	食材明细 主料 全荞麦粉 70克 毛毛菜 175克 调料 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 毛毛菜荞麦面疙瘩的做法步骤 1 食材：全荞麦粉、毛毛菜（已洗净切开）。 2 取70克全荞麦粉，加适量的开水搅成团。 3 起锅倒油烧热，下入切好的毛毛菜翻炒翻炒。 4 接着，加适量的清水煮开。 5 然后，用筷子挑入荞全麦面疙瘩翻动一下煮开。 6 最后，加适量的盐。 7 加适量的味精。 8 调味翻匀即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 面食
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