“蒜香浓郁，清爽下饭。”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉清炒荷兰豆的做法步骤
-
1荷兰豆择洗一下。 -
2中间斜切一刀。
-
3锅里适量水烧开，荷兰豆焯一下捞出备用。
-
4锅里适量油烧热，蒜蓉炒香。
-
5倒入焯过水的荷兰豆。
-
6翻炒两下，半勺儿开水。
-
7适量盐，鸡精调一下味儿。（生抽也可以）
-
8翻炒均匀，关火盛出。
-
9成品。
-
10成品。
使用的厨具：不粘锅
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