“蛋白质和蔬菜的搭配，营养早餐。”

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• 小炒猪肝（速成版）
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• 红豆琼脂糕
• 东北乱炖
• 腊肠煲仔饭
• 干煸刀豆
• 橙香鸡蛋羹
• 杂粮司康
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• 凉拌彩丝
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• 寄贺大行伯闇（明·欧必元）
• 寄贺天童灭翁和尚（宋·释绍昙）
• 寄贺太仆吕巾石疏乞得归（明·湛若水）
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• 寄贺家严诞日（明·李辕）
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