正宗盐水三色蔬的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	盐水三色蔬
释义	“清淡美味，减脂美餐。” 食材明细主料豆芽儿 100g 辅料南瓜丝 50g 胡萝卜丝 50g 调料盐适量原味口味煮工艺十分钟耗时普通难度盐水三色蔬的做法步骤 1 南瓜丝和胡萝卜丝切好备用。 2 水中放入足够的盐，烧开以后放入嫩南瓜丝。 3 待到南瓜丝变软后放入胡萝卜丝煮。 4 最后放入豆芽儿一起煮。 5 煮熟后捞出沥水。 6 装盘即可直接食用。使用的厨具：煮锅所属分类：凉菜家常菜
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