食材明细
- 麻辣 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
麻辣黑鱼炖豆腐的做法步骤
-
1黑鱼一条洗净处理干净，切片备用。 -
2黄豆芽和葱洗净备用。
-
3黑鱼中加料酒，盐，五香粉，姜丝拌匀腌制一下。
-
4所需配料准备就绪。
-
5豆腐切块装盘。
-
6汤锅预热入油，放入葱姜蒜，花椒，豆瓣酱，黄豆酱炒香。
-
7放入豆芽翻炒均匀。
-
8加入开水，鱼头煮出香味。
-
9放入豆腐块继续炖煮。
-
10加入鱼片煮熟，淋少许酱油。
-
11根据自己口味加盐调味。
-
12放入蒜末，辣椒粉用热油淋入激出香味儿。
-
13撒入芝麻和青椒即可享用。
-
14咕嘟嘟的炖菜太诱人啦。
-
15成品图。
-
16成品图。
小窍门
荤素搭配，营养又美味！祝您生活愉快！
使用的厨具：汤锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 红红火火脆皮鸡排
- 干炸金针菇
- 双丝肉丸
- 干炸带鱼
- 鹧鸪茶叶蛋
- 家常炒面
- 茶叶鹧鸪蛋
- 南瓜蒸鲜百合
- 腌白萝卜
- 芝士太阳蛋吐司
- 腊肠炒青蒜
- 手工馒头
- 电饭锅焖鸡
- 卤蛋虾仁青菜面
- 红枣大米糊
- 麻辣香锅
- 好柿连连--磨盘柿子
- 鸡蛋香葱炒莴笋
- 螺蛳粉
- 玉子虾仁
- 麻辣腐乳
- 红烧猪脚
- 凉拌蔬菜沙拉
- 茄汁虎皮鹌鹑蛋
- 茼蒿炖鱼头
- 枯什么什么辙的成语
- 枯什么什么雨的成语
- 枯什么什么馀的成语
- 枯什么什么骨的成语
- 枯什么什么鹤的成语
- 枯什么伤什么的成语
- 枯什么再什么的成语
- 枯什么发什么的成语
- 枯什么如什么的成语
- 枯什么开什么的成语
- 枯什么得什么的成语
- 枯什么断什么的成语
- 枯什么无什么的成语
- 枯什么望什么的成语
- 枯什么朽什么的成语
- 溪上闻夜香（明·伍瑞隆）
- 溪上闻竹鸡声（清·黎庶焘）
- 溪上露坐（宋·陆游）
- 溪上馆月夜怀梁宗龙区元宾诸友人（明·欧大任）
- 溪上（元·刘因）
- 溪上（元·刘秉忠）
- 溪上（元·周权）
- 溪上（元·张仲深）
- 溪上（元·赵孟頫）
- 溪上（元末明初·蓝智）
- 溪上（元末明初·蓝智）
- 溪上（唐·杜甫）
- 溪上（唐·顾况）
- 溪上（宋·刘攽）
- 溪上（宋·孙岩）
- 教育学基础(中学教师教育课证融合系列教材)
- 艾滋病社区网格化管理
- 我是朗读者(第1辑第3册下)/汉唐书局经典诵读文库
- 税收理论与实务(第4版21世纪高等开放教育系列教材)
- 2019临床医学检验技术(师)模拟试卷及解析(全国卫生专业技术资格考试推荐辅导用书)
- 名著考点特训(中考版新课标)/考点帮
- 中医外科学(供中医学针灸推拿学中西医临床医学等专业用新世纪第4版全国高等中医药院校规划教材)
- 扶阳论坛(2中医火神派名家之华山论剑)
- Java程序设计(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 图画捉迷藏(伊索寓言主题版)
- 高考数学(理科)/小题闯关
- 汽车营销策略(高等院校十三五应用型规划教材)
- 中华文化基础教材(1上第2版)
- 高考政治/小题闯关
- 司法鉴定学(第2版21世纪法学系列教材)/刑事法系列