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诗文
芹菜拌鸡胸肉
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
210克
芹菜
170克
辅料
姜片
适量
调料
盐
适量
生抽
适量
芝麻油
适量
清淡 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
芹菜拌鸡胸肉的做法步骤
1
食材:鸡胸肉(已清洗)、芹菜、姜片。
2
将鸡胸肉和姜片下入清水锅中,加适量的料酒。
3
焯开、10分钟后关火捞出。
4
用凉开水过过凉。
5
随后,将过凉好的鸡胸肉撕开。
6
将芹菜去根清洗清洗,捞出。
7
放在案板上切成段。
8
接着,将切好的芹菜下入沸水锅中焯开捞出。
9
用凉开水过过凉。
10
然后,将过凉好的芹菜挤干水分放入大盆里。
11
最后,合入撕开的鸡胸肉,加适量的盐。
12
加适量的生抽。
13
加适量的芝麻油。
14
调味拌匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
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ground down
ground effect
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grounding meditation
grounding sheets
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groundless fear
groundless gfci
groundless meaning
ground level
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更新时间:2026/2/17 13:13:39