食材明细
- 酱香 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
肥牛饭的做法步骤
-
1洋葱切丝，胡萝卜洗净削皮切成片，西兰花用盐水浸泡一会洗净掰成小朵。 -
2碗中加入生抽、蚝油、料酒、盐、冰糖、黑胡椒粉、淀粉搅拌均匀，加入适量清水。
-
3西兰花和胡萝卜焯水2分钟，肥牛焯水1分钟捞出。
-
4锅内倒入食用油烧热，放入洋葱丝翻炒出香味。
-
5放入肥牛翻炒几下，倒入调好的料汁继续翻炒几下。
-
6将炒好的肥牛盛在米饭上，再摆上西兰花、胡萝卜、鸡蛋。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 油菜炒香菇
- 三七粉炖鸽子汤
- 肉片塔菜炒小鸡枞菌
- 焖芋头
- 九层塔鸡蛋炒面
- 滑子菇炒羊肉
- 肉丝香干炒腌白菜
- 手抓饼桃花酥
- 辣子鸡丁
- 鲜嫩柔滑，老少皆宜的家常快手菜/鲜贝炖鸡蛋
- 香甜软糯又好吃的南瓜豆沙包
- 西芹木耳炒牛肉
- 蒜苔红烧肉
- 烤南瓜
- 肥肠拌面
- 冬瓜肉片
- 醋溜白菜
- 炝拌黄瓜
- 益智健脑美食，豌豆苗拌核桃仁
- 腌鹅蛋
- 红烧东星斑
- 翠玉瓜蒸蛋
- 辣椒炒肉
- 红烧羊蝎子
- 羊蝎子汤
- 云烟过眼
- 云的形状千奇百怪用英语怎么说
- 云石用英语怎么说
- 云程万里
- 云程什么什么的成语
- 云程发轫
- 云窗什么什么的成语
- 云窗月帐
- 云窗月户
- 云窗雾槛
- 云窗雾阁
- 云窗霞户
- 云端什么什么的成语
- 云端看厮杀
- 云端里看厮杀
- 赵大年芦雁图（元·凌云翰）
- 赵大年鹅图（元末明初·杨维桢）
- 赵大监时赏第一百一十九（宋·文天祥）
- 赵大资挽诗（宋·林希逸）
- 赵太仆脩醉翁亭成招游有赋二首（明·尹台）
- 赵太史先生浮邱（明·邓良佐）
- 赵太史招游浮丘山（明·黎民表）
- 赵太史招游浮邱山和韵尚书（明·郭棐）
- 赵太史招游浮邱山和韵尚书（明·陈绍儒）
- 赵太史舟中赋别（明·曾仕鉴）
- 赵太宰读易图（明·王弘诲）
- 赵太社出示夕月斋宫所作次韵报之（宋·韩淲）
- 赵夫人歌（明末清初·邝露）
- 赵头陀（明·沈周）
- 赵奉礼见过（宋·宋庠）
- 上海都市男女情感实录
- 民国书影过眼录续集
- 现代人自我保健1000问(精)
- 健康与养生精选本(2)
- 大科学家的小故事(2)
- 3ds max8公建室外效果图经典案例解析(附光盘)
- 组合素描静物写生/学院派绘画基础教材
- 中华人民共和国公司法解读/市场经济新法解读丛书
- 供应链与物流管理(21世纪本科应用型经管规划教材)
- 采购经理作业流程管理与实用工具
- 梦回大清
- 金融产品故事推销法--如何成为顶级理财顾问/金融服务人员技能特训系列
- 法老王(终结版)/尼罗河穿越时空系列
- 激励人心--提升领导力的必要途径
- 残翅