食材明细
- 酱香 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
肥牛饭的做法步骤
-
1洋葱切丝，胡萝卜洗净削皮切成片，西兰花用盐水浸泡一会洗净掰成小朵。 -
2碗中加入生抽、蚝油、料酒、盐、冰糖、黑胡椒粉、淀粉搅拌均匀，加入适量清水。
-
3西兰花和胡萝卜焯水2分钟，肥牛焯水1分钟捞出。
-
4锅内倒入食用油烧热，放入洋葱丝翻炒出香味。
-
5放入肥牛翻炒几下，倒入调好的料汁继续翻炒几下。
-
6将炒好的肥牛盛在米饭上，再摆上西兰花、胡萝卜、鸡蛋。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 炒饭
- 桃仁蛋糕卷
- 可可蛋糕卷
- 奶油夹成面包
- 四合院家香丨韭菜花爆肚丝
- 适合宝宝吃的鲜肉虾仁小馄饨，调馅、做皮、包制、保存
- 原味蛋糕卷
- 原味面包
- 五花肉炒黑豆芽
- 什锦蛋炒饭
- 筒骨冬瓜汤
- 烧肉茄子三明治
- 红烧鸡肉
- 酸辣羊肉汤
- 凉拌苦瓜
- 桃胶雪燕
- 糯米香菇肉末蒸饭
- 酸奶燕麦水果沙拉
- 西红柿炒面
- 黑木耳凉拌黄瓜
- 无油少盐粉蒸紫甘蓝
- 芝麻酱拌生菜
- 空心菜这样处理，炒出来碧绿嫩滑不发黑
- 凉拌包菜
- 嫩姜烧腊鸭
- 什么什么其难的成语
- 什么什么其颈的成语
- 什么什么其颓的成语
- 什么什么其风的成语
- 什么什么其鹿的成语
- 什么什么具举的成语
- 什么什么具作的成语
- 什么什么具兴的成语
- 什么什么具尔的成语
- 什么什么具文的成语
- 什么什么具臻的成语
- 什么什么典册的成语
- 什么什么典刑的成语
- 什么什么典型的成语
- 什么什么典瞻的成语
- 星垂平野阔（宋·林希逸）
- 星堕（明·沈周）
- 星夕前露坐观行云有作（宋·卫宗武）
- 星夕（明·管讷）
- 星夜灵泉禅院观天偶得（当代·熊东遨）
- 星子县阻风（明·邓雅）
- 星子天沐温泉口占次朱晦庵韵（当代·熊盛元）
- 星子楼（宋·胡致隆）
- 星子镇道中（元·王恽）
- 星子驿别客（宋末元初·汪元量）
- 星学（宋·许月卿）
- 星宿海歌（清·杨揆）
- 星岩二十景 洞开华盖（明·谭谕）
- 星岩二十景 石室龙床（明·刘克治）
- 星岩二十景 石室龙床（明·梁景先）
- 公路工程计量与造价控制(高职高专院校公路工程造价专业教学用书)
- 影视文学教程/现代远程教育系列教材
- 国际多式联运实务(高职高专院校国际航运业务管理专业教学用书)
- 工程计量与计价(高等学校工程管理专业应用型本科规划教材)
- 现代市政学(公共管理系列教材)
- 桩基工程手册(桩和桩基础手册)(精)/岩土工程丛书
- 民事诉讼法/现代远程教育系列教材
- 结构力学(全国交通土建高职高专规划教材)
- 中国古代文学史(1先秦至魏晋南北朝现代远程教育系列教材)
- 基础工程(全国交通土建高职高专规划教材)
- 当代中国政府与行政(21世纪公共行政系列教材)
- 道路工程专业英语(全国交通土建高职高专规划教材)
- 工程力学(全国交通土建高职高专规划教材)
- 工程施工用电(全国交通土建高职高专规划教材)
- 管理会计学(21世纪高等继续教育精品教材)