食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
一鱼两吃的做法步骤
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1罗非鱼洗净去鳞，剔肉。剩下的切成大小均匀的块状。 -
2摩飞锅里放油两面煎熟。
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3酱油、醋、料酒、蒜、姜、辣椒加少量水调汁，倒在煎好的鱼里面，煮三分钟即可食用。
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4鱼骨两面煎黄，放入砂锅，加豆腐、姜，大火烧开以后转小火十分钟，加青菜、盐调味，即可食用。
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5可以根据自己的喜好选择鱼的种类。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
汤类
家常菜
- 蒜香排骨
- 自腌咸鸡蛋
- 窑鸡腿
- 辣子鸡丁
- 抹茶豆腐布丁，好吃又好做，抹茶脑袋可以制作起来。
- 鲫鱼豆腐汤
- 青椒炒茄子
- 鸡汤
- 黄油口蘑牛肉粒
- 泡椒炒鸭肾
- 苦瓜牛肉炒饭
- 冬瓜鲫鱼汤
- 红肠炒红薯叶
- 西洋参石斛灵芝茶
- 酸梅鸭
- 荷包蛋煮高梁黑芝麻汤圆
- 自创版钵钵鸡
- 叉烧酱牛肉
- 蛤蜊豆腐汤
- 五香花生
- 豆角炒肉
- 川味肉末烧豆腐
- 韩式鸡爪
- 玉米胡萝卜扇骨鸡骨汤
- 沙茶肥羊卷
- 大什么什么空的成语
- 大什么什么立的成语
- 大什么什么章的成语
- 大什么什么糊的成语
- 大什么什么紫的成语
- 大什么什么约的成语
- 大什么什么纶的成语
- 大什么什么绿的成语
- 大什么什么缨的成语
- 大什么什么肉的成语
- 大什么什么胜的成语
- 大什么什么脚的成语
- 大什么什么色的成语
- 大什么什么范的成语
- 大什么什么落的成语
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- 饮邓宪副溪园（明·区越）
- 饮邓希父博士斋中（明·区大相）
- 饮邓沃泉宅兼辱赠篇次韵奉酬（明·黄衷）
- 饮邝王理罗光禄席邝次韵（明·区益）
- 饮邢将军宅时牡丹未放席上赋（明·林光）
- 饮邦重山庄夜归（明·何景明）
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- 饮邻家作（清·杨法）
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- 饮酒三首 其一（明·顾清）
- 饮酒三首（宋·周紫芝）
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