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诗文
辣白菜焖炒蛏子
释义
食材明细
主料
蛏子
2斤/1000g
辅料
辣白菜
半斤/500g
紫苏
2g
蒜头
1个
调料
姜
3块
蚝油
2匙
酱油
1匙
花生油
3匙
盐
1匙
清水
半碗
微辣 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
辣白菜焖炒蛏子的做法步骤
1
新鲜蛏子洗干净起锅加入清水下姜片飞水。
2
来煮两分钟后蛏子开口就可以捞出备用。
3
准备好辣白菜撕成小块,紫苏,和蒜头。
4
起锅烧油下蒜头,姜,紫苏炒香。
5
配料炒香后下蛏子下耗油,盐等全部调味料最后下辣白菜。
6
加入半碗清水煮四五分钟试味就可以出锅啦。
小窍门
1蛏子选用新鲜会喷水的会动的。
2辣白菜煮出来闻着不咋地吃起来就是香。
3喜欢吃辣的可以多加几个小米辣。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
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更新时间:2026/2/16 6:36:28