食材明细
- 原味 口味
- 调味 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
千张鲜蔬卷的做法步骤
-
1千张焯水2分钟，捞出后用厨房纸吸干水分（或者晾干）。 -
2小葱、黄瓜洗净，黄瓜切丝，小葱切段。
-
3鸡蛋打散放入少许盐搅拌均匀。
-
4平底锅倒入少许食用油烧热，倒入蛋液摊成薄薄的鸡蛋皮。
-
5摊好的鸡蛋皮切成条，胡萝卜洗净削皮切成丝焯一下水。
-
6将蔬菜和鸡蛋皮放入千张中，从一边卷起来。
-
7切成段，放入盘中，沾上自己喜欢的酱汁即可。
小窍门
可以选择自己喜欢的蔬菜，也可放入火腿肠，酱料可以根据自己口味选择。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 酸辣萝卜
- 西红柿鸡蛋面
- 莴笋炒腊肠
- 焦糖牛奶布丁
- 芝士麻薯包
- 鸡汤
- 凉拌胡豆折耳根
- 酸奶雪糕
- 酸奶吐司
- 爆炒萝卜干
- 西芹番茄??烩白干
- 自制酸奶
- 虾仁豆腐羹
- 梅干菜烧鸡爪
- 双椒香肠炒鸡蛋干
- 杏仁芝麻饼
- 土豆片炒肉
- 肉末鸡蛋蒸豆腐
- 酥皮奶油泡芙
- 可乐鸡翅
- 南瓜玉米小米粥
- 麻辣小面
- 玉米糁米饭
- 榨菜丝香菇炒牛心菜
- 炒构树花
- darts
- Darwinian
- Darwinism
- dash
- dash against
- dash away
- dashboard
- dash by
- dashed
- dashed line
- dasher
- dashiki
- dashing
- dashingly
- dash into
- 坡南塘（宋·周行己）
- 坡南塘（宋·黄汉章）
- 坡南草堂（明·胡俨）
- 坡头甸暮行（清·罗觐恩）
- 坡山别业（明·易训）
- 坡山寄示喜予得郡之作次韵春答（明·黄衷）
- 坡山（明·张诩）
- 坡山（明·陈堂）
- 坡山（明·黄榴）
- 坡翁云客俎经旬无肉又子由劝不读书萧然清坐（明·李之世）
- 坡翁雪月二竹（明·张宁）
- 坡翁（宋·韩淲）
- 坡行即目（近现代·林庚白）
- 坡邻翁寿为姚侍御父作（明·罗玘）
- 坡阳归隐图（金·赵秉文）
- 饮膳肴馔--中华饮食文化大观/上下五千年中华传统文化书系
- 寺庙庵闾--中华寺庙文化大观/上下五千年中华传统文化书系
- 茗茶品韵--中华茶文化大观/上下五千年中华传统文化书系
- 民俗民风--中华民俗文化大观/上下五千年中华传统文化书系
- 鬼神仙怪--中华鬼神文化大观/上下五千年中华传统文化书系
- 刻纸剪画--中华剪纸文化大观/上下五千年中华传统文化书系
- 北方水果生产与贮运质量安全控制技术/农产品质量安全保障系列
- 貉养殖关键技术/特种动物养殖系列/强农惠农丛书
- 野猪养殖关键技术/特种动物养殖系列/强农惠农丛书
- 乌骨鸡养殖关键技术/特种动物养殖系列/强农惠农丛书
- 泥鳅健康高效养殖关键技术/特种动物养殖系列/强农惠农丛书
- 模板工操作技能快学快用(新型城镇化建设与农村劳动力转移培训系列教材)
- 小学生作文好词好句好段优化超级本/作文有新意
- 昨夜星辰昨夜风(2)
- 外交官在行动--我亲历的中国公民海外救助