食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒莲藕的做法步骤
-
1备好材料。 -
2锅里烧开水，加入盐油，依次放入芸豆，莲藕焯水半分钟，再倒入红椒焯一下水捞起。
-
3过冷水沥干水分。
-
4锅里热油爆香蒜头葱白。
-
5倒入莲藕，芸豆，红椒大火翻炒均匀。
-
6加入盐，酱油，蚝油，翻炒一分钟再倒入水淀粉翻炒一下，大火收汁即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 干煸蒜香秋葵
- 超简单当归沙参红枣枸杞--药膳滋补鸡 脚凤爪
- 空炸全鸡
- 干锅腊肉茶树菇
- 豆角茄子土豆炖肉
- 不一样的蛋皮炸云吞
- 垮炖罗非鱼
- 茭白炒肉丝
- 牧羊人派
- 家常浓香麻辣豆角菜
- 牛肉炒茭白
- 青椒肥肠
- 疙瘩汤
- 剁椒腐竹
- 啤酒烧草鸭
- 粉皮排骨
- 芦笋腊肠土豆泥
- 麻辣小龙虾
- 清炒蟹味菇
- 冰爽青柠汁
- 自制海南腌粉
- 自制披萨酱——跟必胜客一样的味道
- 意大利通心粉
- 鸡蛋炒河粉
- 盛夏开party首选甜品之——水晶鲜果冻
- bugger
- bugger-all
- bugger all
- buggered
- bugger off
- bugger up
- buggery
- buggy
- buggy whip
- bugle
- bugle call
- bugler
- bug out
- bug out on
- bug repellent
- 寻西迹诸山（清·褚廷璋）
- 寻觉公因寄李二端司空十四曙（唐·耿湋）
- 寻言上人（唐·孟郊）
- 寻许山人亭子（唐·奚贾）
- 寻访广福（宋·释绍嵩）
- 寻访（明·陶益）
- 寻诗两绝句（宋·陈与义）
- 寻诗南山塘次韵江春兄初春游九江南湖公园（当代·陈忠平）
- 寻诗按酒（宋·韩淲）
- 寻诗（宋·方岳）
- 寻诗（明·释函可）
- 寻诗（清·多敏）
- 寻诗（清·那逊兰保）
- 寻诗（近现代·钱钟书）
- 寻贞白先生旧居（元·宋无）
- 宽带通信系统与网络测量技术(电子信息科学与工程类专业规划教材普通高等教育十二五规划教材)
- 轻松学养花(观花盆栽)
- 大学计算机应用基础案例教程(高等教育十二五规划教材)
- 旅游英语900句这本最有效(附光盘)/英语口语900句这本最有效系列丛书
- 高水平行业特色大学拔尖创新人才培养的探索与实践--北京交通大学本科教学研究论文集(2011上)
- 城市轨道交通信息技术(高等教育城市轨道交通系列教材)
- 新编普通话学习与水平测试教程(全国高等院校精品教材)
- 交通工程专业实验教程(城市交通系列教材)
- 食品冷链(物流系统协同)
- 非线性常微分方程若干边值问题的研究(高等学校教材)
- 现代企业组织理论与实践
- 企业发展战略(高等教育城市轨道交通系列教材)
- 高水平行业特色大学拔尖创新人才培养的探索与实践--北京交通大学本科教学研究论文集(2011下)
- 幼教英语(下规划应用型教材)
- 道路客货运输驾驶员继续教育教材(道路客货运输驾驶员从业资格系列教材)