食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒜片苦瓜的做法步骤
-
1苦瓜和青椒洗净备用。 -
2大蒜备用。
-
3苦瓜剔除白瓤部分。
-
4切成丝状装盘。
-
5大蒜切片备用。
-
6青椒切成丝状。
-
7锅中入油烧热倒入蒜片爆香，依次加入青椒和苦瓜翻炒。
-
8苦瓜变色出锅加盐调味即可。
-
9夏日快手菜，好吃又健康。
-
10成品图。
小窍门
怕苦的小伙伴们，尽量将苦瓜白瓤部分剔除干净，很爽口呢！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
夏季食谱
- 家常烤鸡翅
- 最有春天的味道——草莓酱
- 美味水果--榴莲包
- 润肠通便健脑益智糖水——核桃芝麻糊
- 简单做出一锅好卤汤------卤蛋做法（附剥蛋技巧）
- 添油加醋的小清新——金枪鱼油醋沙拉
- 蜂蜜草莓松饼
- 爽滑美味的花肉酱焖慈姑
- 梅花蛋的故事
- 芒果大果粒
- 折尔根
- 冰糖肘子
- 芦蒿炒牛肉
- 板栗鸡
- 花边猪肉饺
- 香菇烧豆腐
- 甜辣海鲜小火锅
- 紫菜咸味汤圆
- 中西合璧——奶酪焗年糕
- 巧克力蛋糕棒棒糖
- 豆沙面包
- 黄金蛋炒饭
- 全麦海绵蛋糕--面包机版
- 八宝粥
- 【腐乳猪蹄】——二月二了~吃猪蹄吧~~
- lent term
- leonor greyl
- le select
- less and less
- less cautious
- less chips
- less developed countries
- lessee uk
- lessen def
- lessen define
- lessened define
- lessened means
- lessening strategy
- lessening time
- lessen the effect of
- 答李宁之（元末明初·戴良）
- 答李安国（明·伍瑞隆）
- 答李宾之见寄（明·倪岳）
- 答李山农（明·释函是）
- 答李川甫二首 一（明·顾璘）
- 答李师载（宋·李复）
- 答李希淳屯田三首（宋·邵雍）
- 答李希淳屯田（宋·邵雍）
- 答李广心见赠（宋·洪朋）
- 答李广文（元末明初·朱希晦）
- 答李康文（宋·黄庭坚）
- 答李张二郡博二首（明·卢龙云）
- 答李惟寅病中见寄（明·胡应麟）
- 答李成季贺授直秘阁（宋·李复）
- 答李成季（宋·李复）
- 马里奥·博塔(精)
- 信号与系统/高等工科院校电子信息类教材
- 道家密宗与东方神秘学
- 光纤光缆的设计和制造
- 中国的宗教问题和宗教政策
- Exceptional C++中文版/深入C++系列
- 中国徒步穿越(暴走族背包族攻略地图完全手册)
- 语言论/汉译世界学术名著丛书
- 哲学的改造/汉译世界学术名著丛书
- 为平等而密谋(上)/汉译世界学术名著丛书
- 冷菜冷拼与食品雕刻技艺(烹饪专业新版)/中等职业教育国家规划教材
- 慢/米兰·昆德拉作品系列
- 被背叛的遗嘱/米兰·昆德拉作品系列
- 心理危机解读
- 篮球无器械体能训练