网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
虾仁炒西兰花
释义
“清淡健康饮食,高蛋白减脂餐。”
食材明细
主料
虾仁
50g
西兰花
1朵
辅料
姜丝
5g
蒜片
1勺
调料
盐
适量
菜油
1勺
土豆粉
1勺
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
虾仁炒西兰花的做法步骤
1
西兰花用盐水洗净后,放入盐开水中煮一下捞出。
2
虾仁放入盐码味,然后放入土豆粉抓匀。
3
油热以后,放入蒜片和姜丝翻炒出香味。
4
放入虾仁翻炒变色。
5
放入烫好的西兰花翻炒。
6
出锅前放入盐即可。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
金银叠年糕
孜然羊肉
黑椒牛柳
叉烧肉
献给情人节的美味----糖醋排骨
四喜丸子
养生保健的橙皮果酱
奶香红薯泥
香甜黄瓜玉米松仁粒
萝卜丁泡菜
蜜汁糯米藕
桂花糯米藕
酸辣蕨根粉
水煮肉片
椒香凉拌海带丝
南瓜羹
番茄里脊
鲫鱼萝卜煲
葱烧海参
莲藕豆沙羹
冰糖燕窝
六个步骤轻松做正宗味儿的披萨酱意大利面酱
最具年味的中式美食------自制腊肉
超详细步骤教你做出可媲美必胜客的芝心披萨
果香鸡丁
late husband
late in the day
late marriages
latenight melancholy
latent defect
latent dirichlet allocation
latent heat
latent infection
latent learning
late october
late off
lateral line
laterally crooked
laterally recumbent
laterally recumbent position
送傅德润陪将作同知武昌买马回京(元·成廷圭)
送傅德谦还临川(元·吴海)
送傅惟忠(明·欧大任)
送傅扩斋廉访秩满归长安(元·王璋)
送傅挥使还辽阳(明·程敏政)
送傅推官(宋·刘攽)
送傅提干(宋·释善珍)
送傅斯年罢职归里四叠韵(近现代·萧梦霞)
送傅明府之南安(宋·胡仲弓)
送傅木虚返闽中(明·梁有誉)
送傅梅溪迁任福州(元·黄溍)
送傅汝砺之安南(元·黄溍)
送傅汝砺广州教授(元·黄溍)
送傅济道之漳浦尉(宋·吕南公)
送傅管记赴蜀军(唐·钱起)
黑白市长(上)/喜羊羊与灰太狼
黑白市长(下)/喜羊羊与灰太狼
米粒与挂历猫/中国当代儿童文学名家原创精品伴读本
狼蝙蝠/中国当代儿童文学名家原创精品伴读本
火龙/中国当代儿童文学名家原创精品伴读本
兔子的胡萝卜/中国当代儿童文学名家原创精品伴读本
野犬姊妹/中国当代儿童文学名家原创精品伴读本
雨街的猫/中国当代儿童文学名家原创精品伴读本
外星鸟雷吉/中国当代儿童文学名家原创精品伴读本
奇迹花园/中国当代儿童文学名家原创精品伴读本
小人精丁宝/中国当代儿童文学名家原创精品伴读本
虎女金叶子/中国当代儿童文学名家原创精品伴读本
软组织肿瘤学(精)
按摩推拿学(第3版北京高等教育精品教材)
公卫医师易考易错题精析与避错(2012国家执业医师资格考试指定用书)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/1 3:16:32