“炎热的夏日来一盘养眼、低脂又营养的紫甘蓝沙拉，清凉也随之而来。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
鹌鹑蛋紫甘蓝沙拉的做法步骤
-
1紫甘蓝在凉白开中洗干净。 -
2切成细丝。
-
3鹌鹑蛋煮熟剥壳，铁棍山药蒸熟、四季豆煮熟。
-
4山药、四季豆切段，鹌鹑蛋对半切开，和紫甘蓝一起放到盘子上。
-
5自制的花生酱。
-
6淋上花生酱，养眼、低脂又营养的紫甘蓝沙拉做好啦。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
快手菜
西餐