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诗文 营养菜羹
释义
营养菜羹的做法

食材明细

主料
  • 瘦肉 适量
  • 豆腐 适量
  • 土豆 适量
  • 甜豆角 适量
  • 板栗 适量
  • 豌豆 适量
  • 玉米粒 适量
  • 粉条 适量
辅料
  • 淀粉 适量
调料
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

营养菜羹的做法步骤

  • 营养菜羹的做法步骤：1
    1
    豆腐、土豆、甜豆角切丁。
  • 营养菜羹的做法步骤：2
    2
    板栗切丁、豌豆、玉米洗净。
  • 营养菜羹的做法步骤：3
    3
    瘦肉切丁，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。
  • 营养菜羹的做法步骤：4
    4
    粉条用水泡软。
  • 营养菜羹的做法步骤：5
    5
    锅中放油，下入豆腐煎炒，放点生抽让豆腐入味。
  • 营养菜羹的做法步骤：6
    6
    放入土豆、甜豆角、玉米翻炒。
  • 营养菜羹的做法步骤：7
    7
    加水，放入豌豆、板栗、粉条烧煮，水开后放入腌制好的肉末，加盐调味。
  • 营养菜羹的做法步骤：8
    8
    用水淀粉勾芡。
  • 营养菜羹的做法步骤：9
    9
    食材丰富，营养均衡。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 羹类   家常菜   午餐   晚餐  
随便看

　

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更新时间：2026/4/4 23:04:30