“朋友给的南瓜，最近喜欢用烤箱做菜。”
食材明细
- 咸香 口味
- 烤 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
南瓜烤鱼片的做法步骤
-
1龙利鱼片解冻，擦干水份。 -
2椒盐。
-
3鱼片两面均匀抹上椒盐，腌30分钟。
-
4南瓜去皮。
-
5切片。
-
6四季豆摘洗干净。（冰箱剩一点四季豆，所以一起放了。）
-
7烤盘铺上锡箔纸，刷少许油防粘。
-
8铺上南瓜，刷上烧烤酱。倒入1/4量杯水。
-
9放入预热好的烤箱，华氏420度（摄氏200度）烤20分钟，中途翻下面。
-
10鱼片薄薄撒上面粉。
-
11鸡蛋打散。
-
12把鱼片两面沾上鸡蛋液。
-
13再沾一层面包糠。
-
14放在烤好的南瓜上，喷上少许油，可使面包糠更酥脆。
-
15放入四季豆。
-
16再放入烤箱继续烤20分钟。
-
17烤好了，表面脆脆的。
-
18牛油果熟了，切了2个做装饰。没有可省略。
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
热菜
家常菜
烤箱菜
- 红油麻辣笋片
- 三色饭
- 黑麦辫子面包
- 糯米版甜甜圈（油圈子）
- 煎酿豆腐
- 黑糖辫子面包
- 韭菜炒豆干
- 牛肉锅贴
- 葱香肉包
- 炼乳馒头
- 清炒嫩南瓜
- 菠菜面
- 快手汤 番茄肥牛汤
- 凉拌鸭胗
- 芹菜叶拌黄豆
- 牛肉黄豆芽酱汤
- 糯米肠
- 菠菜面包
- 烤冷面
- 葫芦饼
- 芹菜炒豆干
- 葱爆鸡肉
- 豆芽炒豆腐皮
- 西红柿疙瘩汤
- 冷吃魔芋
- 满什么信什么的成语
- 满什么凄什么的成语
- 满什么叠什么的成语
- 满什么含什么的成语
- 满什么在什么的成语
- 满什么堂什么的成语
- 满什么寂什么的成语
- 满什么当什么的成语
- 满什么怒什么的成语
- 满什么悲什么的成语
- 满什么抄什么的成语
- 满什么损什么的成语
- 满什么文什么的成语
- 满什么星什么的成语
- 满什么春什么的成语
- 忆江南（清·关锳）
- 忆江南（清·吴藻）
- 忆江南（清·周翼椿）
- 忆江南（清·张友书）
- 忆江南（清·毛奇龄）
- 忆江南（清·胡延）
- 忆江南（清·许禧身）
- 忆江南（清·许禧身）
- 忆江南（清·许禧身）
- 忆江南（清·许禧身）
- 忆江南（清·许禧身）
- 忆江南（清·许禧身）
- 忆江南（清·许禧身）
- 忆江南（清·许禧身）
- 忆江南（清·许禧身）
- 最小说(2010\06总第42期儿童节特刊共4册)
- 朗文中学英语智趣故事集(A3)
- 朗文中学英语智趣故事集(B1)
- 朗文中学英语智趣故事集(C1)
- 朗文中学英语智趣故事集(A1)
- 朗文中学英语智趣故事集(B3)
- 二十世纪外国散文精选/大语文丛书
- 朗文中学英语智趣故事集(C2)
- 中外诗歌精选/大语文丛书
- 朗文中学英语智趣故事集(B2)
- 朗文中学英语智趣故事集(A2)
- 朗文中学英语智趣故事集(C3)
- 中外短篇小说精选/大语文丛书
- 大学中庸/大语文丛书
- 二十世纪中国散文精选/大语文丛书