食材明细
- 咸鲜 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
冬菜豉汁蒸罗非鱼的做法步骤
-
1冬菜泡去盐份。 -
2挤干水份。
-
3姜葱切好。
-
4把葱白，一部分姜片和冬菜铺在碟子上。
-
5罗非鱼清理干净，用刀在两面划了刀。（鱼太大，划刀容易熟。）
-
6蒜蓉豆豉酱，料酒，糖和油拌匀。
-
7抹在鱼上，里外抹匀，放在碟子上。
-
8再铺上剩余的冬菜和葱花姜片。
-
9放入开水锅，大火蒸12分钟，关火焖5分钟。（鱼大蒸的时间就要长点，鱼小蒸的时间相应缩短点）
-
10出锅。
-
11鲜嫩可口，咸香入味。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 米粉蔬菜蛋糕
- 粉肠猪肝花甲煲
- 奥尔良烤鸡翅根
- 牛肉炒杏鲍菇
- 蒸鲈鱼
- 时蔬豆腐盏-据说来自米其林
- 冬瓜肉丸汤
- 紫菜米堡
- 家常冷锅串串
- 棒骨汤
- 香辣豆腐包
- 低脂冬瓜虾干汤
- 火腿肠炒黄瓜
- 小米蛋糕
- 炸鸡腿
- 红糖糯米糍
- 青椒土豆肉丝
- 紫薯粥
- 清蒸白鲳黄鱼
- 芋儿莲藕啤酒鸭
- 自制面筯
- 麻油鸡汤煮圆白菜
- 闽南炣廋肉
- 香酥九肚鱼
- 糯米炒饭青团
- make a sale
- make a scene
- make as if
- make as if to do
- make a song and dance
- make a song and dance about
- make a sound
- make a special effort
- make a spectacle of yourself
- make a speech
- make a splash
- make a stand
- make a stand against
- make a start
- make as though to do
- 本无师与槐径弟交游二十年矣古人谓百篇诗尽（宋·薛嵎）
- 本无师住甸阳山庵（宋·薛嵎）
- 本无（近现代·袁嘉谷）
- 本是一首寄芸叟（宋·孔平仲）
- 本朝治衰高宗生（宋·马廷鸾）
- 本来上人（宋·释祖钦）
- 本来寺（近现代·马一浮）
- 本洁师山房（明·释古易）
- 本深闱试甫出即欲南归诗以送行（清·孙衣言）
- 本真法师祈雨有感兼美武宗理（元末明初·蓝仁）
- 本禅人烂柴（宋·释智愚）
- 本禅人请赞（宋·释祖先）
- 本空上人禅定西村寄怀（明·区大相）
- 本立藏主请赞（宋·释智愚）
- 本竹治（宋·张继先）
- 书国漫游
- 追赶西沉的太阳
- 艺术家和他们的女人
- 李渔传
- 林风眠(中国现代美术教育和现代绘画的奠基人)
- 享受生命(生命的教育)
- 决策管理(疑难与破解)
- 沉重的肉身(第6版)(精)
- 罗马书注释(加尔文文集)/新教传统与经典注释
- 残疾人基层文化活动指导手册
- 变革中的管理(社会生态学视角话管理)
- 法脉(圣严法师禅修精华3纪念珍藏版)
- 5-MINUTE FRIENDSHP STORIES(精)
- TIMES TABLES(附光盘AGES 5+)
- ANIMAL TALK(精)