“做法如下”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
香菇西兰花的做法步骤
-
1准备所有材料。 -
2香菇洗净切两半，西兰花洗净掰小朵，红萝卜洗净切片，蒜洗净切片。 -
3锅中水烧开，放入少量盐、食用油，下入香菇焯软，捞出备用。 -
4原开水锅中加入西兰花焯至断生，捞出过凉水冲一下。 -
5锅洗净烧热，放入油烧热，下入蒜片炒香。 -
6下入红萝卜炒软。 -
7再下入香菇、西兰花煸炒均匀后，放入蚝油，适量盐、鸡精。 -
8再次煸炒均匀，出锅装盘。
小窍门
1、开水锅中放入盐、油，食材焯水后颜色会很亮丽
所属分类：
素菜
家常菜
儿童
老人
春季食谱
宴客菜
晚餐
- 海参菌菇煲
- 蒜泥豆角
- 牛肉褡裢火烧
- 青椒油焖茄子
- 豌豆杞芽海福汤
- 西洋菜肉丸汤
- 黑木耳焖鸡
- 芦笋鸡骨汤
- 黄金蒜芦笋
- 凉拌芦笋
- 春笋焖鸭
- 爆炒青蛙
- 牛油果火腿流心蛋·开放吐司
- 龙骨炖湖藕
- 香煎水晶粿
- 芹菜炒豆干
- 海参拌荞麦面
- 香菇炒油菜
- 生炒糯米饭
- 芦笋炒鸡胸肉
- 椰蓉花生芝麻艾粑粑
- 青椒炒莴笋
- 芹菜拌香干
- 花甲魔芋烧虾尾
- 真滋味—烤鱼
- 披什么盖什么的成语
- 披什么相什么的成语
- 披什么简什么的成语
- 披什么糜什么的成语
- 披什么索什么的成语
- 披什么缨什么的成语
- 披什么肝什么的成语
- 披什么腹什么的成语
- 披什么虚什么的成语
- 披什么见什么的成语
- 披什么解什么的成语
- 披什么负什么的成语
- 披什么赤什么的成语
- 披什么跣什么的成语
- 披什么通什么的成语
- 郊庙歌辞 德明兴圣庙乐章 兴圣酌献（唐·李舒）
- 郊庙歌辞 德明兴圣庙乐章 德明酌献（唐·李舒）
- 郊庙歌辞 德明兴圣庙乐章 登歌奠币（唐·李舒）
- 郊庙歌辞 德明兴圣庙乐章 迎俎（唐·李舒）
- 郊庙歌辞 德明兴圣庙乐章 迎神（唐·李舒）
- 郊庙歌辞 德明兴圣庙乐章 送神（唐·李舒）
- 郊庙歌辞 明皇祀圜丘乐章 凯安（唐·不详）
- 郊庙歌辞 明皇祀圜丘乐章 太和（唐·不详）
- 郊庙歌辞 明皇祀圜丘乐章 太和（唐·不详）
- 郊庙歌辞 明皇祀圜丘乐章 寿和（唐·不详）
- 郊庙歌辞 明皇祀圜丘乐章 寿和（唐·不详）
- 郊庙歌辞 明皇祀圜丘乐章 寿和（唐·不详）
- 郊庙歌辞 明皇祀圜丘乐章 肃和（唐·不详）
- 郊庙歌辞 明皇祀圜丘乐章 豫和（唐·不详）
- 郊庙歌辞 明皇祀圜丘乐章 豫和（唐·不详）
- 网球
- 高中生物加分宝 考点清单+疑难全解
- 音符与品格：中小学音乐教育与德育的融合探索
- 陕南地区绿色农房的气候适应性设计（下篇：构造与方案）
- 捷联惯导算法与组合导航原理（第2版）
- 北京周边山区历史景观图-石景山卷
- 高中地理加分宝 考点清单+疑难全解
- 杏林顽童之中药历险记. 默默无闻的枇杷叶
- 宋史研究论丛 第三十七辑
- 左传
- 左右脑开发 4~5岁(全2册)
- 青藏高原特色作物绿色种植技术：青稞绿色种植技术（汉藏对照）
- 霸王龙大卫和他的朋友们·逆商培养系列(全8册)
- 孔子：共美生活对话录
- 概率论与数理统计