食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
快炒双末的做法步骤
-
1四季豆焯水，过凉。 -
2准备好所有食材。
-
3炒锅用食用油将蒜末、豆豉煸香。
-
4放入瘦肉末，炒变色。
-
5放入四季豆末、青椒、盐，翻炒匀。
-
6生抽调味，翻炒匀即可。
-
7成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 窝头肉末蒸蛋
- 玉米面油条
- 曲奇饼干
- 网红零食辣条
- 白菜烧豆腐
- 早餐系列一一煎藕饼
- 原创 | 欧美网红脏咖啡Dirty Coffee
- 三文鱼饭
- 南煎丸子
- 巧克力夹馅闪电泡芙
- 素馅韭菜盒子
- 三文鱼刺身
- 砂锅烤板栗
- 花样南瓜馒头
- 烧护心肉
- 榨菜冬笋炒毛豆
- 猪肉炒海带
- 圣诞香肠雪人包
- 芝士片乳酪蛋糕
- 米奇肉桂海绵蛋糕
- 自制速冻牛排
- 纸杯蛋糕
- 玛格丽特饼干
- 萝卜羊肉煲
- 蒜香西兰花
- cognac
- cognate
- cognisable
- cognition
- cognitional
- cognitive
- cognitive behavioral therapy
- cognitive behavioural therapy
- cognitive dissonance
- cognitive understanding
- cognizable
- cognizance
- cognizant
- cognizant of
- cognomen
- 何仁甫作室日生男（宋末元初·方回）
- 何仙姑坛作（明末清初·屈大均）
- 何仙姑祠（宋·梅蟠）
- 何仙姑祠（明·释今严）
- 何仙姑祠（明末清初·陈子升）
- 何仙姑祠（明末清初·陈子升）
- 何仙姑赞（宋·白玉蟾）
- 何以问遗君二首（明·黄省曾）
- 何仪宾生日赠歌（明·李梦阳）
- 何仲升总戎以戈船护行赋谢（明·张萱）
- 何仲雅访予普德寺（明·欧大任）
- 何会卿妇清河张甥挽诗（宋·苏籀）
- 何伦秀才亲丧不能举冀其亲戚故人有知之者（宋·叶适）
- 何伯言画（宋·陈克）
- 何伯逊见访赠诗和答（元末明初·梁寅）
- 服装工业常用标准汇编(中第8版)
- 家具材料标准解读与选编(皮革卷)
- 世界上最伟大的推销员(乔·吉拉德的销售魔法课)
- 你若盛开蝴蝶自来/心舒坊系列
- 广播电视新闻作品评析/广播影视新视角丛书
- 乔尔·萨尔托雷/美国国家地理摄影大师
- 约迪·科布/美国国家地理摄影大师
- 詹姆斯·L·斯坦菲尔德/美国国家地理摄影大师
- 2014年嘉兴经济社会发展蓝皮书
- 我在
- 农民专业合作社治理结构--理论与实证研究/农业产业组织与农民合作社研究系列丛书
- 戍楼诗草集(精)/中华诗词文库
- 投资学基础(21世纪高职高专规划教材)/商贸类系列
- 结构思考力
- 汽车电气设备原理与检修(汽车运用与维修专业第4版高等职业院校国家技能型紧缺人才培养培训工程规划教材)