食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
快炒双末的做法步骤
-
1四季豆焯水，过凉。 -
2准备好所有食材。
-
3炒锅用食用油将蒜末、豆豉煸香。
-
4放入瘦肉末，炒变色。
-
5放入四季豆末、青椒、盐，翻炒匀。
-
6生抽调味，翻炒匀即可。
-
7成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 口袋饼
- 糖醋白萝卜条
- 鱼香茄条
- 蜜汁烧鸡
- 麻辣小龙虾
- 鲶鱼烧豆腐
- 时蔬面片
- 【兔子爱厨房】纸杯蛋糕～
- 豆腐紫菜蛋花汤
- 蟹味菇炒丝瓜
- #快手小炒菜#～尖椒炒土豆片
- 中种法热狗卷
- 蚬子木耳炒鸡蛋#快手小炒菜#
- 莴笋炖排骨
- 爆炒腰花
- 剁椒肉末炒土豆丝
- 黄金菇炒肘子肉
- 儿童和老人必选美食之海参蒸蛋
- 茄子肉丝
- 辣子鸡丁
- 营养坚果饮
- 花菜炒火腿
- 蒜蓉肉片炒四季豆
- 红糖馒头
- 虾仁滑蛋
- gangbang
- gang bang
- gangbanger
- ganger
- Ganges
- gangland
- gangling
- gangling
- ganglion
- ganglionic
- gangly
- gangly
- gangplank
- gang rape
- gang-rape
- 减字木兰花（近现代·王陆一）
- 减字木兰花（近现代·茅于美）
- 减字木兰花（近现代·袁思亮）
- 减字木兰花（近现代·袁思亮）
- 减字木兰花（近现代·詹安泰）
- 减字木兰花（近现代·陈逸云）
- 减字木兰花（近现代·顾宪融）
- 减字木兰花（近现代·顾随）
- 减字木兰花（近现代·顾随）
- 减字木兰花（近现代·顾随）
- 减字木兰花（近现代·顾随）
- 减字木兰花（近现代·黄侃）
- 减字木兰花（近现代·黄侃）
- 减字木兰花（近现代·黄侃）
- 减字木兰花（近现代·黄侃）
- 专利许可交易中的激励性合约研究/技术经济研究丛书
- 心理学与教师
- 商务英语信函写作语块教学与研究
- 管理学(高等职业技术院校房地产类规划教材)
- 计算机应用基础(信息技术类21世纪普通高等院校规划教材)
- 基础会计(经管类21世纪高等职业技术教育规划教材)
- 程控交换设备组网与配置(电子电气类国家示范性高等职业院校核心课程十一五规划教材)
- 模拟电子技术基础(21世纪高等职业技术教育规划教材)
- 山东海洋文化特征的形成与发展研究
- 简明材料力学(基础力学21世纪普通高等院校规划教材)
- 电工技术及其项目训练(电子电气类国家示范性高等职业院校核心课程十一五规划教材)
- 分形法图像压缩编码
- 农业供应链管理若干问题研究
- Thank you鲜花礼物
- 家常蒸煮菜(详步图解版)