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诗文
芹菜麦饭
释义
食材明细
主料
小芹菜
适量
杂粮粉
适量
辅料
蒜苗
适量
盐
适量
花椒粉
适量
清淡 口味
蒸 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
芹菜麦饭的做法步骤
1
小芹菜洗净,沥干水分,切碎。
2
将芹菜碎放入盆中,分次加入适量杂粮粉(我用的是白面,黑全麦和荞麦的混合粉),用筷子搅匀,使芹菜碎都均匀地过上薄薄的一层面粉,盆底没有多余的干面粉就可以了。
3
拌好的样子是这样滴。
4
锅中加入适量冷水,笼布打湿,将拌好的麦饭均匀地铺在笼布上。
5
将笼布四周折进去,开中火,上汽后,蒸5分钟。时间到要马上打开锅盖,不要焖着否则颜色变黄不好看。
6
蒸麦饭的时候,把蒜苗洗净切碎。
7
锅中倒油,放入蒜苗碎炒香,关火。
8
将麦饭倒入锅中,加入适量花椒粉和盐拌匀调味。
小窍门
麦饭可以做成热的,也可以凉拌着吃。一般叶子类的菜都可以做。像莴笋的叶子也可以,不要把叶子浪费了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/1/18 10:56:32