“晚餐一道简单的沙拉，美味还不会长胖！”

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• 三色水果班戟
• 素炒苦瓜
• 酸菜鱼
• 健康无黄油的手指饼干
• 黄豆豆浆
• 寿司
• 千叶纹蛋糕卷【花纹画反啦】
• 酸辣土豆丝
• 麻辣啤酒小龙虾
• 清蒸茄子--夏日醒胃素食
• 浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡
• 麻辣豆腐片
• 烤五花肉
• 麻油豇豆
• 纸杯墨西哥包
• 鲜桃玉米炒饭——简单的、本味的独门炒饭
• 糖水黄桃罐头
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• 清凉一夏——猕猴桃冰淇淋
• 土豆泥
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• 非油炸更健康-无锡排骨
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