食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
鱿鱼肉末千张卷的做法步骤
-
1鱿鱼切丁用蚝油，麻辣鲜露，胡椒粉少许花生油拌匀腌制片刻 -
2胡萝卜切丝，荸荠切成碎末加入适量盐调味
-
3香葱切末，倒入少许加热至八成热的花生油，逼出葱香
-
4肉馅剁好后加入鸡蛋和葱花一起搅打起劲，时间五分钟左右
-
5搅打好的肉馅加入鱿鱼丁，胡萝卜丝，荸荠碎再一起搅打不少于五分钟
-
6千张平铺在案板上，均匀撒上馅儿料，用硅胶刮刀抹匀，稍微压实
-
7轻轻的卷成卷儿
-
8切成小段，码好盘，大火隔水蒸约十五分钟
-
9出锅～
小窍门
搅打要顺着同一方向。亲们可以按照自家口味，将鱿鱼替换成虾仁，龙利鱼等……
使用的厨具：料理机、蒸锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 夏日凉拌爽口青椒
- 番茄炒饭
- 农家炒辣子
- “么么”泡菜
- 丝瓜炒鸡蛋
- 可可玛德琳
- 早餐：金枪鱼饭团煎蛋香肠组合
- 冰花煎饺
- 奶酪面包
- 猪肉酸菜豆腐汤
- 萝卜丝饼
- 广式肠粉
- 鸡丁炒豆芽
- 韭薹八爪鱼
- 牛肉酸辣粉
- 麻薯豆沙蛋黄酥
- 美味蛋包饭
- 造型饼干的做法（狮子饼干）
- 红烧排骨
- 闷热的夏天、来碗自制凉皮吧
- 蘑菇饼干
- 糖醋排骨
- 【台式面包四大天王之一】菠萝面包
- 花朵椰蓉馅酸奶面包
- 蒜烤茄子
- zooid animal
- zooid defi
- zooid phylum
- zool eyeglasses
- zoology history
- zoology programs
- zoology zoo
- zoom and zip
- zoom like
- zoom look
- zoom to
- zootomy definition
- zoo zoo tube
- z xiong
- 一一什么什么的成语
- 和见萤步韵（明·张嗣纲）
- 和见贻（宋·韦骧）
- 和见雪（宋·赵抃）
- 和观文相公立春日示诗（宋·唐庚）
- 和观新历（宋·韦骧）
- 和观棋（宋·吴泳）
- 和观棋（明·李之世）
- 和观瑞圣宫殿有感（宋·吕陶）
- 和观莲（明·陆树声）
- 和观雪二十韵（宋·韦骧）
- 和规和尚（宋·释怀深）
- 和觉山登罗浮二首（明·黄衷）
- 和觉禅师赋六湛堂（宋·释妙喜）
- 和觉老菊花韵（清·王永命）
- 和觚庵（清末近现代初·陈曾寿）
- 内丹养生功法指要
- 药品不良反应报告和监测管理办法培训教材
- 李阳波时相养生手册
- 轻松应对出口法律风险/出口风险管理系列
- 中国民间美术(第2版高等院校设计艺术基础教材)
- 矿井通风与安全
- 母婴护理员(月嫂修订版服务类农村劳动力转移就业职业培训教材)
- 科学解读世界末日(2012)
- 医学影像物理与防护(湖北高职高专十一五规划教材)
- 人体结构学(供临床医学口腔医学妇幼医学医学影像专业用湖北高职高专十一五规划教材)
- 物业企业行政办公与物资财务管理/物业管理服务实操一本通丛书
- 物业公众管理制度范本大全/物业管理服务实操一本通丛书
- 光伏产业路线图--北京光伏产业技术路线图研究
- 机械优化设计(第5版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 计算机监控系统开发与实战(附光盘)