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诗文	紫米红薯粥
释义	食材明细 主料 紫米 适量（100克） 糯米 少许（20克） 红薯 一个 辅料 水 适量（稍宽） 原味 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 紫米红薯粥的做法步骤 1 准备好食材 2 红薯去皮切成大块 3 紫米和糯米清洗干净 4 紫米、糯米和红薯块加稍宽的水一起倒入高压锅内，大火煮开，出汽后，最小火（我是电磁炉开了800度）焖煮10分钟 5 好了?? 6 ?? 7 美味又营养 8 ?? 使用的厨具：电压力锅 所属分类： 粥   家常菜
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