食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油花菜的做法步骤
-
1花菜撕成小朵加少许盐悼水，后面炒不用加水和以防变色，悼水后捞出沥干水分。 -
2五花肉切片，辣椒姜蒜切末。
-
3热锅下油先放肥肉煸炒出油，然后下瘦肉炒下变白，再把辣椒姜蒜放入爆香。
-
4放入花菜一起翻炒，加入生抽蚝油腌调味装盘即可，事先悼水已经熟了不用炒很久。
-
5简单的花菜做好了。
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 猪舌炒西芹
- 沼三明治
- 小白菜木耳土豆蒸饺
- 皮蛋豆腐
- 凉拌五香豆腐丝
- 清炒青红彩椒
- 水煮嫩玉米
- 清炖牛脊骨
- 美味啤酒鸭
- 小炒猪拱嘴
- 香酥炸河鱼
- 茄子拌土豆
- 红糖马拉糕
- 姜撞奶
- 月子餐系列:蚝油紫包菜
- “榨菜”拌榨菜
- 糯米面包
- 韭菜盒子
- 淡奶油曲奇
- 番茄土豆虾皮汤
- 辣椒炒大肠
- 奇异果奶昔
- 口感绵密、味道香甜的豆沙馅！
- 盐水鸭
- 小油菜香菇包子
- 一日必葺
- 一日无常
- 一日纵敌，万世之患
- 一日纵敌，数世之患
- 一日而白
- 一日身死
- 一日难再晨
- 一旦之忿
- 一旦什么什么的成语
- 一旦无常
- 一时一刻
- 一时三刻
- 一时之冠
- 一时之权
- 一时之标
- 览蜀宫故城作（宋·宋祁）
- 览褒子卧病一绝聊以题示（唐·韦应物）
- 览西斋弟子抄诸家诗一首（宋·刘克庄）
- 览诸人赠狄国宾察推诗（宋·韩琦）
- 览资政富公新诗（宋·韩琦）
- 览赵州语（宋·释慧空）
- 览越僧诗集有寄（宋·钱易）
- 览进醇老诗卷（宋·郭祥正）
- 览邵美中拟试赋出诗三十韵纪之邵有诗谢复次（宋·刘弇）
- 览邻几重游西池兼简和叔（宋·韩维）
- 览鉴（明·郑文康）
- 览鍊师张殷儒诗（唐·李翔）
- 览镜一首（宋·刘一止）
- 览镜七首（明·陶望龄）
- 览镜书怀（唐·李白）
- 中学政治教育实习行动策略(附光盘)/高等师范院校新课程教育实习指导丛书
- 公共关系学基础教程(修订版)/东北师范大学文库
- 关注教师的心理成长(教师专业能力的心理提升)
- 关注教师的心理成长(教师问题行为的心理预防)
- 关注学生的心理成长(做学生学习心理的引导者)
- 汉俄中介语研究
- 农村应用型人才培养与WTO挑战
- 发展性学生评价的理论与方法
- 义务教育均衡发展的理论与对策研究
- 家长工作与幼儿成长/走进儿童新课程理念下幼儿教师专业成长丛书
- 健身教育论
- 交往教学研究
- 教师教育创新的理论与实践探索
- 教师怎样设计一堂好课/校本研修热点丛书
- 教师专业化与教师专业素质发展