食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
牛肉末炒毛豆粒的做法步骤
-
1准备以上食材 -
2毛豆粒放入锅里煮5分钟
-
3放冷水冲一下
-
4肉沫料酒一勺，油，白胡椒少许搅拌均匀腌制一下
-
5锅里热油倒入牛肉末，炒至变色
-
6倒入毛豆粒，加入生抽和盐翻炒3分钟左右即可
-
7高蛋白低脂。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 炸洋葱圈
- 椰芒紫米糕
- 香菇酱空心面
- 竹筒饭
- 土豆胡萝卜炖牛腩
- 清炖鹅肉
- 香菇酱鲜肉馄饨
- 啤酒焖鱼，好吃的让你意想不到
- 蓝莓山药
- 蓝莓布丁
- 香辣鸡丝
- 孜然脆皮土豆块
- 莲蓉月饼
- 潮汕美食---蚝烙
- 韩国猪骨汤（Gamja Tang）
- 蛋炒江蟹-------gun蛋吧，江蟹君！
- 锅蒸红烧肉
- 小白菜肉丸豆芽汤
- 豇豆五花肉焖面
- 金镶玉
- 凉拌减肥菜
- 无花果乌鸡汤
- 苦瓜炒蛋
- 红三剁
- 鸡西辣菜之拌明太鱼丝
- ruler
- rules of engagement
- rule that
- rule the roost
- ruling
- ruling class
- ruly
- rum
- Rumania
- Rumanian
- Rumantsch
- rumba
- rumble
- rumble strip
- rumbling
- 灵峰山房夜起（明·吴鼎芳）
- 灵峰岭道中（明·樊阜）
- 灵峰洞（清·韩则愈）
- 灵峰灵岩有天柱石屏之胜自昔号二灵（宋·戴复古）
- 灵峰闻秋雨（宋·郑刚中）
- 灵峰院龙龛山和蔡君谟（宋·董渊）
- 灵峰院（宋·湛俞）
- 灵峰院（金·赵秉文）
- 灵峰雪崖长老请赞（宋·释了惠）
- 灵峰（宋·杜范）
- 灵峰（宋·楼钥）
- 灵川县观桂林山（元·陈孚）
- 灵川发舟（明·解缙）
- 灵川夜坐写怀（明·李秉同）
- 灵川道中眺望建陵诸峰（明末清初·屈大均）
- 毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论学习指导
- 线性代数与概率论
- 高级财务管理
- 职业教育半工半读的工学交替模式--基于多维视野的分析
- 金融企业会计(21世纪普通高等院校系列规划教材)
- 民国初年的进步党与议会政党政治/政治学论丛
- 企业外部环境驱动下的战略变化及其绩效的关联性研究/博士文库
- 中国经济改革30年(房地产卷)(精)
- 中国经济改革30年(外经贸卷)(精)
- 中国经济改革30年(会计卷)(精)
- AutoCAD建筑制图基础教程(2008版高等学校计算机应用规划教材)
- 中国经济改革30年(财税卷)(精)
- 现代实用文体写作/高等院校公共基础课特色教材系列
- 中国经济改革30年(金融卷)(精)
- 周采采的南瓜车(附童话手帐)