食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜苗蚕豆的做法步骤
-
1把蒜苗，洗干净切段。 -
2把蚕豆，冲洗干净，沥干水份。
-
3把蒜苗，蚕豆，放入碗中，备用。
-
4热锅起油。
-
5油热，放入蚕豆。
-
6把蚕豆，翻炒均匀到表皮变色。
-
7把蒜苗倒入。
-
8把蒜苗蚕豆，翻炒均匀。
-
9放入盐。
-
10倒入水，翻炒均匀后，大火烧煮。
-
11大火烧煮至，蚕豆表皮爆开，汤汁浓稠。
-
12汤汁浓稠后，盛出上桌。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 黄金莲子露
- 酸菜炒饭
- 胡萝卜丝炒大蒜叶
- 青椒拱蛋
- 酱烧比目鱼
- 自制香肠
- 清炒莴笋叶
- 西芹炒腊肠
- 自制腊猪肝
- 腊肠炒土豆片
- 菠菜木耳拌核桃仁
- 猪舌炒生香菇
- 炸肉圆菜头汤
- 醋溜土豆丝
- 黄金米糊
- 韭黄炒香肠
- 鱼滑紫菜汤
- 【电饭锅版】鱼香小鸡腿
- 经典鸡蛋炒饭
- 泡椒肉丝粉丝
- 青菜鱼丸面
- 蘑菇四季豆烧鸡
- “破五”吃饺子
- 茼蒿炒牛肉丝
- 酸菜猪肉馅饼
- 焚什么什么儒的成语
- 焚什么什么地的成语
- 焚什么什么拜的成语
- 焚什么什么晷的成语
- 焚什么什么楮的成语
- 焚什么什么求的成语
- 焚什么什么泽的成语
- 焚什么什么淡的成语
- 焚什么什么灰的成语
- 焚什么什么狩的成语
- 焚什么什么猎的成语
- 焚什么什么玺的成语
- 焚什么什么田的成语
- 焚什么什么畋的成语
- 焚什么什么礼的成语
- 过鹿角岔（清·邵岷）
- 过鹿门作（唐·齐己）
- 过鹿门山（明·薛瑄）
- 过麋洲书舍寄葛青城（元·吕诚）
- 过麓山馆怀杨遇夫师（近现代·黄假我）
- 过麻姑山（宋·王十朋）
- 过麻子湖遇逆风有作（宋·姚勉）
- 过麻山寺（当代·李达）
- 过黄俞邰藏书楼作（明末清初·屈大均）
- 过黄公滩，自东坡改为惶恐，文信国仍之，后（清·沈元沧）
- 过黄冈（清·丘逢甲）
- 过黄凯溪（明·祁顺）
- 过黄勉之明水草堂（明·孙一元）
- 过黄印坤广文故居（明·徐熥）
- 过黄叶庵（明·圆映）
- 反女生誓言(流行欧洲的新校园小说)/酷男生丛书
- 少年邹韬奋
- 走进云里去
- 做天下最美的女人
- 于振平(形体与结构浙美版)
- 曹兴军(从写生到默画浙美版)
- 电力电子系统建模及控制(研究生教学用书)
- 矿山生产技术与安全管理(矿长安全资格培训统编教材)
- 浓艳凝香意大利
- 文天祥(长篇历史小说)
- 吉檀迦利(泰戈尔抒情诗赏析英汉对照本)
- 录音工程师手册/现代录音技术丛书
- 女人30\40\50美味养生膳
- 2006年--中国文化产业发展报告(附光盘)/文化蓝皮书
- 陪孩子长大(李子勋亲子关系36讲)/李子勋心理热线丛书