食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
香菇蚝油西兰花的做法步骤
-
1西兰花洗净切小朵。 -
2大蒜切片。
-
3锅中烧水水开后放入西兰花烫熟。
-
4捞出沥干水分。
-
5香菇洗净切小朵。
-
6锅中放入适量油后放入蒜片爆香后放入西兰花和香菇翻炒片刻。
-
7放入蚝油。
-
8翻炒均匀。
-
9加入适量水翻炒片刻即可。
-
10成品。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 虾粉
- 开胃小菜～糖醋嫩姜
- 猪肉炒三丁
- 三豆米糊
- 西兰花拌虾仁
- 酥肉炒土豆
- 四季豆焖花菜
- 虾仁炒饭
- 啫啫鸡腿煲--家常下饭菜
- 蟹味菇大虾双鲜汤
- 鲜榨西瓜汁
- 清炒南瓜
- 石斛人参乌鸡汤
- 腐竹蒸中翅
- 青椒虾味球绿豆芽球炒米面
- 咸菜焖猪肉
- 蔬菜疙瘩汤
- 牛肉洋葱炒米粉
- 烫小白菜
- 干锅有机菜花
- 咖喱鸡汁土豆泥
- 糖醋包菜
- 网红奶盖茶—奇异果雪绒！
- 爆炒基围虾
- 原味芝麻南瓜饼
- 学校活动中心用英语怎么说
- 学校的饭菜很糟糕用英语怎么说
- 学校社团用英语怎么说
- 学校组织的旅行用英语怎么说
- 学校舞蹈队用英语怎么说
- 学校艺术社团招聘了用英语怎么说
- 学校里的花园用英语怎么说
- 学校音乐会招聘音乐人才用英语怎么说
- 学校食堂用英语怎么说
- 学步什么什么的成语
- 学步儿关爱指数用英语怎么说
- 学步邯郸
- 学浅什么什么的成语
- 学浅才疏
- 学海什么什么的成语
- 八月十三日观长星（宋·梅尧臣）
- 八月十三日诸亲溪亭汎舟二首（明·于慎行）
- 八月十三日辞朝之山西（明·祁顺）
- 八月十九日与张良甫宿彭城风雨有作（明·张宁）
- 八月十九日喜晴时有欲借官兵守逻以防劫稻之（明·区越）
- 八月十九日大病不寐（明·程敏政）
- 八月十九日宿慈水车轮桥野人家夜闻犬吠有一（元·岑安卿）
- 八月十九日得董正翁寺丞书兵疫后城中故旧十（宋·舒岳祥）
- 八月十九日戏题东湖大梵寺（明·刘崧）
- 八月十九日晓起（清末近现代初·郑孝胥）
- 八月十九日炸后大火书愤（近现代·江庸）
- 八月十九日登雨花台（明·莫止）
- 八月十九日试院梦冲卿（宋·王安石）
- 八月十九日赏菊（宋·韩琦）
- 八月十九日（宋·蔡襄）
- 你可以生气但不要越想越气
- 杨明先生八十寿辰纪念文集(精)
- 保健按摩
- 小学数学口算速算天天练(3下北师大版全彩学生用书)/口算小状元
- 李夕夜不再沉默
- 传习录译注(精)/中国古代名著全本译注丛书
- 天吾手记(精)
- 小学生快速运算(1下)
- 雅思听力真题还原2.0(鸭圈留学考试指定培训教材)
- 10天掌握PET口语
- 一珠一玉一诗一词(精)
- 口算题卡(6下BSD大字版彩绘本)
- 二年级数学(下R版)/星级口算天天练
- 宝宝爱说话双语启蒙玩具书(智能点读共12册)
- 小飞侠彼得·潘(英汉对照修订版)/床头灯英语3000词读物