食材明细
- 咸鲜 口味
- 微波 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
微波炉减肥快手炒蛋的做法步骤
-
1蛋打入碗中。 -
2搅拌均匀。
-
3加入等量牛奶拌匀。
-
4入微波炉1分钟，中间搅拌几次。
-
5加入盐胡椒粉即可。
-
6成品。
-
7清淡减肥。
使用的厨具：微波炉
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 豆芽，肉片味增炒
- 番茄酱菜花
- 西红柿蛋花补脑汤
- 黑胡椒意面
- 什锦拼盘
- 家常酱炖鱼
- 桂圆蒸西洋参(玉灵膏)
- 润燥美肤的木瓜银耳糖水
- 蒸肘子
- 尖椒变蛋
- 蚂蚁上树
- 橙子酸奶
- 辣子鸡丁
- 哆啦A梦最爱的铜锣烧，你爱不爱？
- 芝士烤土豆
- 酥脆香，嫩可口，南瓜煎饼，丝丝润滑
- 驴打滚
- 休闲零食---泡芙
- 【蔓越莓饼干】酸酸甜甜！手工自制！
- 自制牛轧糖
- 荷塘小炒
- 鱼香肉丝
- 咖喱鸡腿肉(附鸡腿肉分离方法)
- 鲜派鱼咬羊
- 泥丁肉丝汤
- as clear as a bell
- as clear as day
- as compared with
- ascomycete
- as cool as a cucumber
- ascorbic acid
- a score
- ascot
- a scream
- ascribable
- ascribable to
- ascribe
- ascribe to
- ascription
- ASD
- 端阳寄怀果园四首（清末民国初·曹家达）
- 端阳寄怀果园（清末民国初·曹家达）
- 端阳屈子祭（当代·崔荣江）
- 端阳已过，庭菊尚开，晚凉对此，宠之以诗（近现代·连横）
- 端阳幕中喜彭祁连自大鹏携酒过酌因示兵略酒（明·张嗣纲）
- 端阳应制（明·王汝玉）
- 端阳忆旧（近现代·罗锦堂）
- 端阳感怀二首（近现代·李仲林）
- 端阳感赋（近现代·叶云峰）
- 端阳新月（元·元淮）
- 端阳日与季平饮东山酒楼（清·丘逢甲）
- 端阳日作索海阳王明府与游（明·梁以壮）
- 端阳日作（当代·金鉴才）
- 端阳日同欧黄诸君子集海西诗社得情字（明·李英）
- 端阳日哭谢宪章先生（清末民国初·许南英）
- 高管教练--领导者的内在对话/积极教练技术丛书
- 墨点写字课课练(8下配部编版教材正楷新华专供)
- 去加格达奇的火车/鲍尔吉·原野散文精选集
- 深入浅出Serverless(技术原理与应用实践)/云计算与虚拟化技术丛书
- 千年悖论(人性的历史实验记录全新修订彩图版)
- 巨龙的黄昏(萨尔)(精)/魔兽世界
- 交手(大结局最后一战)
- 初雪与你如约而至
- 新闻学/中国近代新闻学名著系列丛书
- 我那不可爱的妹妹(精)
- 好妈妈好孩子(精)
- 基于蛋白质相互作用网络的算法研究及其应用
- 捕鼠器(精)/译文经典
- 刑法保护前置化研究--现象观察与教义分析
- 给孩子的节气古诗词(夏)