食材明细
- 咸鲜 口味
- 微波 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
微波炉减肥快手炒蛋的做法步骤
-
1蛋打入碗中。 -
2搅拌均匀。
-
3加入等量牛奶拌匀。
-
4入微波炉1分钟，中间搅拌几次。
-
5加入盐胡椒粉即可。
-
6成品。
-
7清淡减肥。
使用的厨具：微波炉
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 相亲相爱一家人
- 蔓越莓酸奶纸杯蛋糕
- 脆皮汤圆
- 享瘦就瘦-甘薯枸杞红枣粥
- 鸡蛋香葱胡萝卜煎饼
- 难忘牙签肉-大朋友小朋友的最爱
- 浓情布朗尼
- 父母的爱情= 妈妈的秘方 =将餐厅搬到了节日的餐桌=铁板鱼膘
- 手工翡翠菠菜面
- 酸汤水饺
- 圣诞巧克力草莓
- 圣诞雪人裸蛋糕
- 圣诞雪人戚风蛋糕
- 圣诞树面包
- 天然酵种潘妮托妮（Panettone）
- 苹果黑豆浆
- 刀切豆渣馒头
- 鸡蛋葱香豆渣松饼
- 发面黑芝麻核桃花生馅糖饼
- 奶香鸡蛋饼
- 茴香花生米
- 原味鸡柳
- 酸辣鸡肉馄饨汤
- 【番茄配方】圣诞草莓花环奶油蛋糕——圣诞真实写照，甜蜜缤纷礼！
- 圣诞熔岩蛋糕
- 文什么什么通的成语
- 文什么什么速的成语
- 文什么什么道的成语
- 文什么什么醮的成语
- 文什么什么锦的成语
- 文什么什么雨的成语
- 文什么什么非的成语
- 文什么什么韬的成语
- 文什么什么顺的成语
- 文什么什么题的成语
- 文什么什么饰的成语
- 文什么什么首的成语
- 文什么什么马的成语
- 文什么什么龙的成语
- 文什么什么，的成语
- 颂古（宋·释行）
- 颂古（宋·释道颜）
- 颂四宾主（宋·释印肃）
- 颂圣（近现代·罗元贞）
- 颂妙喜老师室中所问因缘（宋·吴伟明）
- 颂宝山姚子青全营殉城（近现代·张鳦生）
- 颂寄实师顺师（宋·文彦博）
- 颂尘尘三昧（宋·释真慈）
- 颂张焕堂司马德政二首（清·郑用锡）
- 颂徐大可为六县减免税粮得请（宋·方逢辰）
- 颂德上贾常侍（唐·贾岛）
- 颂戚南塘平寇（明·黄廷用）
- 颂断觜瓶（宋·释印肃）
- 颂杨邑侯书惠士子（清·罗桂芳）
- 颂母德诗（明·何清）
- 天高地厚(精)/关仁山文集
- 给生命来点幽默(精)/关仁山文集
- 感天动地(精)/关仁山文集
- 白纸门(精)/关仁山文集
- 世家史记(精)
- 四川省高级人民法院案例指导(第4辑)
- 自然探险小冠军(野外生存手册)(精)
- 妙趣好读的语文课(趣味语文3-7年级中小学生课堂内外趣味知识读本)/好读百科系列/手捧智库丛书
- 妙趣好学的数学课(趣味数学3-7年级中小学生课堂内外趣味知识读本)/好读百科系列/手捧智库丛书
- 好记会说的英语课(趣味英语3-7年级中小学生课堂内外趣味知识读本)/好读百科系列/手捧智库丛书
- 好学好用的成语课(趣味成语3-7年级中小学生课堂内外趣味知识读本)/好读百科系列/手捧智库丛书
- 好学好记的汉字课(趣味汉字3-7年级中小学生课堂内外趣味知识读本)/好读百科系列/手捧智库丛书
- 问问为什么解开小问号(为什么3-7年级中小学生课堂内外趣味知识读本)/好读百科系列/手捧智库丛书
- 走近谜宫解解谜团(世界之谜3-7年级中小学生课堂内外趣味知识读本)/好读百科系列/手捧智库丛书
- 刨根问底找源头(万事由来3-7年级中小学生课堂内外趣味知识读本)/好读百科系列/手捧智库丛书