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诗文
彩蔬鱼粒
释义
“诱人色香,咸鲜嫩滑。”
食材明细
主料
巴沙鱼柳
1/2条
彩蔬
1把
小葱
4根
辅料
菜籽油
3茶匙
料酒
3茶匙
淀粉
3茶匙
盐
1/2茶匙
胡椒粉
1/3茶匙
鸡精
1/4茶匙
咸鲜 口味
炒 工艺
数小时 耗时
普通 难度
彩蔬鱼粒的做法步骤
1
巴沙鱼柳自然解冻。
2
取一半,切成大粒;
3
放盐、胡椒粉、料酒;
4
加少许水、抓上劲,放淀粉、加少许水抓匀。
5
彩蔬自然解冻,小葱切颗。
6
油热、中火,倒入鱼粒;
7
划散鱼粒,至变色捞出。
8
留底油、中火,倒入彩蔬翻炒;
9
倒入鱼粒、葱颗、鸡精、盐;
10
浇少许料酒,大火翻均匀即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜 海鲜
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更新时间:2025/8/7 18:12:36