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诗文
蛋蔬全麦三明治
释义
“记录每天的早餐”
食材明细
主料
全麦吐司面包
4片
蛋
2个
包菜
适量
辅料
奶酪片
2片
原味 口味
十分钟 耗时
简单 难度
蛋蔬全麦三明治的做法步骤
1
包菜切细,和蛋炒好。
2
如图放吐司上。
3
放上奶酪片。
4
放上另一片吐司,对角切成四个三角形。
5
当作早餐里的“主食”。
6
颜色靓丽。
7
营养丰富,操作简单。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食 早餐
随便看
风靡一时的乳酪包
奶昔
【广州】软糯南瓜芝麻球
【东北】素炒榛蘑
【常德】菜干四季豆
【宁波】肉末雪豆炒香干
【常德】四季豆肉开馅饼
【新疆】大盘鸡
燕麦果干饼
【东北】豆沙包
巧克力杏仁饼
【广东】粿肉
【广东】菠菜奶油蛋糕卷
【东北】糖三角―糖四角
【辽宁】玉米面牛奶软饼
【东北】紫菜包饭
干丝香菜炒肉
【辽宁】蚝油菜花
【东北】微波炉版煲仔饭
【山东】葱油饼
【广东】潮汕汤粉
嫩肉盖饭
【辽宁】五香香肠
【台州】香蕉南瓜戚风蛋糕(低糖低油)
红果家菜谱之意大利肉酱面
bagging
bagging area
baggy
Baghdad
bag-in-box
bag lady
bag of
bag of bones
bag of tricks
bagpipe
bagpiper
bagpipes
bags
bags I
bag snatcher
摸鱼子 长至前夕,偕芙初、琴南饮衎石斋中(清·周之琦)
摸鱼子 雄县汎舟(清·龚翔麟)
摸鱼子 青溪春泛(清·袁绶)
摸鱼子 题劳玉初釜山隐居图(清末民国初·沈曾植)
摸鱼子 题史督部绝笔家书后(近现代·卢前)
摸鱼子 题吴竹桥仪部小湖田乐府(清·戴延介)
摸鱼子 题四弟莘吾秋日山居图(清末民国初·奭良)
摸鱼子 题外姑母遗照后,附其幼子遗容共装(清·季兰韵)
摸鱼子 题徐懒云先生填词图(清·戴延介)
摸鱼子 题李子仙紫薇花下填词图(清·戴延介)
摸鱼子 题许玉年先生孤山补梅图(清末民国初·朱祖谋)
摸鱼子 题锡鬯蕃锦集(清·曹贞吉)
摸鱼子 风琴,和约叟韵(清末近现代初·赵熙)
摸鱼子 马鞍山访龙洲道人墓,山在昆山县西(清末民国初·朱祖谋)
摸鱼子 高谡园座上赠歌者(清·龚翔麟)
典型民航飞机通信系统(航空类专业职业教育系列十三五规划教材)
林业地理信息技术(附光盘高等职业院校十三五校企合作开发系列教材)
移动源环境保护知识问答/机动车船污染防治和治理系列丛书
深埋长隧洞TBM施工组织设计关键技术(英文版)
马克思恩格斯生态思想及其中国化研究
中国传统土织布手工技艺与复原
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反乌托邦三部曲(美丽新世界)(精)/爱经典
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更新时间:2026/4/26 18:24:49