食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
五花肉煸花菜的做法步骤
-
1准备好食材 -
2花椰菜一朵一朵掰下来，五花肉冻一下切薄片，大蒜斜切，米椒切小粒。
-
3起锅烧水加一点盐，水开下花椰菜焯水一分钟。
-
4过凉水，待用。
-
5起锅烧油。
-
6下米椒和大蒜梗翻炒出香味，盛出。
-
7下五花肉煸出油，出香味。
-
8五花肉和大蒜翻炒均匀。
-
9下花菜翻炒均匀。
-
10加盐，鸡精，耗油调味翻炒均匀。
-
11起锅装盘。
小窍门
花菜已经提前焯好水，煸炒的时间要短。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
春季食谱
- 荷塘月色-荷塘小炒
- 果仁荠菜
- 简易木槺杯
- 锅贴
- 烫面荠菜煎饺
- 香甜地瓜粥
- 酸辣Q弹猫耳面
- 开味下饭的【酸椒鸡胗】
- 麻辣小龙虾
- 牛油果抹茶冰棒
- 美味辣辣小龙虾
- 糯米凉糕
- 苦荞香米豆浆
- 虾仁炒牛奶
- 苦荞发糕
- 凉拌红油肚丝
- 蜂蜜芒果汁
- 电饭煲烤鸡
- 包菜虾米丸子
- 草莓果酱
- 红烧猪脚
- 手撕麻花
- 创意西瓜蛋糕西瓜拼盘
- 鹌鹑蛋肉饼
- 蛋包饭
- 什么苦什么辛的成语
- 什么苦什么迭的成语
- 什么苦什么酸的成语
- 什么苦什么难的成语
- 什么苦什么高的成语
- 什么苫什么土的成语
- 什么苫什么块的成语
- 什么苫什么干的成语
- 什么苫什么戈的成语
- 什么苫什么荆的成语
- 什么苫什么草的成语
- 什么英什么华的成语
- 什么英什么秀的成语
- 什么英什么立的成语
- 什么英什么纷的成语
- 秋日登城（元·周霆震）
- 秋日登山有感（明·李时行）
- 秋日登山阁（唐·李频）
- 秋日登山（唐·长孙佐辅）
- 秋日登岳阳楼晴望（唐·张碧）
- 秋日登崇德阁二首（宋·邵雍）
- 秋日登平远台（明·林鸿）
- 秋日登广州城南楼诗（南北朝·江总）
- 秋日登戒珠寺（宋·华镇）
- 秋日登戴山佛阁（元末明初·张羽）
- 秋日登扬州西灵塔（唐·李白）
- 秋日登拟岘台二首（宋·谢薖）
- 秋日登朗吟阁寓目（清·胤禛）
- 秋日登李仲培山楼二首（明·宋登春）
- 秋日登栖云岭（明·明秀）
- 香喷喷吃饭了(1·2·3岁)(精)/木村裕一的宝宝生活自理翻翻书
- 唰唰唰刷牙了(1·2·3岁)(精)/木村裕一的宝宝生活自理翻翻书
- 现代古典/潮流美宅品鉴系列丛书
- 禅意中式/潮流美宅品鉴系列丛书
- 简约现代/潮流美宅品鉴系列丛书
- 自然田园/潮流美宅品鉴系列丛书
- 华丽欧式/潮流美宅品鉴系列丛书
- 潮流混搭/潮流美宅品鉴系列丛书
- 美国经典音乐启蒙书
- 质量员必读(第3版)/建筑施工五大员岗位培训丛书
- 顶棚/非常家装SHOW
- 南京寺庙史话/文化南京丛书
- 国际商务谈判(第4版高等院校国际经贸专业规划教材)
- ASP.NET3.5实用教程(高等学校计算机教材)
- Mastercam软件应用技术基础(第2版中等职业学校数控技术应用专业教学用书)