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诗文	素炒笋瓜
释义	食材明细 主料 笋瓜 适量 辅料 木耳 适量 红椒 适量 盐 适量 糖 适量 味精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 素炒笋瓜的做法步骤 1 原料 2 笋瓜和红椒切片洗净用盐杀出水份 3 热锅冷油 4 倒入笋瓜和红椒 5 倒入木耳 6 加盐糖味精翻炒。 7 成品。 所属分类： 热菜   家常菜
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