食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
海带煎鸡蛋的做法步骤
-
1海带泡发洗净，切成小段，同时锅内煮水。 -
2水开后放入海带焯水，时间三分钟左右即可，我都是切好就放进锅里，不管水开不开??。 -
3绰水后切成短段，各人习惯，可切可不切。 -
4葱炸香锅。 -
5翻炒均匀，倒入味极鲜和醋入味，不用放盐。 -
6打入笨鸡蛋。 -
7翻炒均匀。 -
8海带可在体内帮助中和鸡蛋的酸度,更可发挥鸡蛋的营养功能。 -
9配杂粮煎饼，不瘦都难！海带含有多种微量元素，对减肥是不可缺失的。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 水煮牛肉
- 牦牛肉酱拌鸡蛋干
- 红烧菜混合酱料
- 大理石纹酸奶蛋糕
- 田园猪肉芝士汉堡包
- 蒜香法棍
- 炒花菜
- 红烧罗郭鱼
- 自制番茄酱
- 京味小吃驴打滚
- 蓝莓芝士吐司
- 肉末豇豆
- 鱼儿焦糖玛德莲
- 孜然鸡心
- 火龙果燕窝
- 金镶玉炒饭
- 鲜榨果蔬汁
- 苦荞饼干
- 大理石纹蛋糕
- 酥炸鲜蘑（啤酒调面糊版）
- 芝麻多春鱼
- 排骨蜡肠焖米饭
- 酱黄瓜
- 蚝汁豆腐
- 鲫鱼豆腐汤
- best of breed
- best of class
- Best of luck
- be stood up
- bestow
- bestowal
- bestow on
- bestow upon
- best part
- best possible
- best practice
- best regards
- bestrew
- bestride
- be struck by lightning
- 灵芬精舍（明·唐顺之）
- 灵苑寺（宋·钱朝隐）
- 灵草（宋·黄裳）
- 灵菊篇效陆平原（明·杨慎）
- 灵著祠（宋·刘克庄）
- 灵蛇见少林寺（唐·李绅）
- 灵谷寺三首（清末近现代初·吴妍因）
- 灵谷寺与汪庶子平江伯司马侍御王给事严正学（明·程敏政）
- 灵谷寺善上人诵经处（明·施渐）
- 灵谷寺建追荐征南将士水陆大斋车驾临祭先夕（明·杨士奇）
- 灵谷寺梅花坞六首（明·焦竑）
- 灵谷寺次浚川大司马韵（明·严嵩）
- 灵谷寺看梅五首（明·邓云霄）
- 灵谷寺礼宝志公塔（近现代·金天羽）
- 灵谷寺 闰月廿四日（近现代·黄侃）
- 从2D到5D(全方位体感式营销)
- 聪明人不缴糊涂税(222个企业所得税纳税申报关键点精解)
- 西游记(学生版无障碍阅读)/影响一生的中国经典
- 水浒传(学生版无障碍阅读)/影响一生的中国经典
- 三国演义(学生版无障碍阅读)/影响一生的中国经典
- 红楼梦(学生版无障碍阅读)/影响一生的中国经典
- 依法治国学法守法(中国青少年法治教育读本小学版)
- 建筑与都市(中文版59专辑实验性建筑实践)
- 蚕
- 二战王牌指挥官/荣耀二战
- 二战著名间谍/荣耀二战
- 二战十大著名战役/荣耀二战
- 二战十大风云人物/荣耀二战
- 二战十大猛将/荣耀二战
- 我在你的世界不曾远去/暖青春时代独白书