“健脾消食，营养丰富。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菜花炒豆菇的做法步骤
-
1准备的材料。 -
2菜花掰开洗净，胡萝卜去皮切片，蟹味菇掰开去根洗净，毛豆去壳洗净。 -
3锅中水开焯菜花8分熟后捞出。 -
4焯蟹味菇半分钟后捞出。 -
5焯熟毛豆后捞出。 -
6锅中油热煸炒胡萝卜。 -
7放入毛豆、蟹味菇和菜花翻炒。 -
8加入适量盐。 -
9淋入美极鲜味汁。 -
10撒入鸡精。 -
11倒入水淀粉。 -
12翻炒均匀淋入香油。 -
13装盘即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
工作餐
- 紫薯玫瑰花馒头
- 玫瑰花漩涡蛋糕
- 南瓜芝士牛肉饼—软嫩多汁会爆浆
- 花式烤肠
- 小提琴蛋糕
- 麻辣小龙虾
- 切达香葱司康
- 水煮千张
- 家常丸子蔬菜粉条汤，老少皆宜！
- 苹果酱面包卷
- 原味戚风蛋糕
- 海马花胶炖乌鸡
- 中种南瓜吐司
- 烤紫茄子
- 简易早餐
- 可可马卡龙
- 红糖奶酥曲奇
- 甜甜圈蛋糕
- 四叶草迷你马卡龙
- 油爆小河虾
- 草莓马芬
- 浓情巧克力面包
- 巧乐心蛋糕
- 爆炒猪肝
- 紫薯坚果软欧
- 惛什么罔什么的成语
- 惛惛什么什么的成语
- 惛惛罔罔
- 惜什么什么义的成语
- 惜什么什么史的成语
- 惜什么什么命的成语
- 惜什么什么寡的成语
- 惜什么什么掌的成语
- 惜什么什么玉的成语
- 惜什么什么衣的成语
- 惜什么什么贫的成语
- 惜什么什么金的成语
- 惜什么什么香的成语
- 惜什么失什么的成语
- 惜什么好什么的成语
- 赵守燕王漕致语口号（宋·陈造）
- 赵守礼延入学陈伯跃有诗咏其事因和以复之（宋·陈淳）
- 赵守祷雨有感枕上得句足成五十六字呈赵守（宋·陈文蔚）
- 赵安国梅坡（宋·楼钥）
- 赵安天北游求诗安天韶王孙作诗送之（宋·谢翱）
- 赵宗判请游岩溪（宋·包恢）
- 赵宗道归辇下（宋·胡宿）
- 赵宜之愚轩（金·李纯甫）
- 赵宜兴讣至（宋·释居简）
- 赵宝学挽词二首（宋·林季仲）
- 赵宣德生日（宋·毛滂）
- 赵宪使席上（宋·释居简）
- 赵宪副游飞来寺陪酌挹泉亭（明·徐兆熊）
- 赵宪副说于贵筑遇天竺僧命作诗记之（明·黎彭祖）
- 赵宫保汝思奉使还海虞余亦得归因书寄怀（明·欧大任）
- 中国旅游企业经营的国际化--理论模式与现实选择
- 语文常谈(附未晚斋杂览)
- 水处理生物学(高等学校给水排水工程专业指导委员会规划推荐教材)
- 灯下集
- 摩天大楼结构与设计
- 书与现实
- 祖宗之法--北宋前期政治述略
- 风景园林设计资料集--园林绿地总体设计(精)
- 浮生再记
- 地图的发现
- 趣味修辞(插图本)
- 设计先行--基于设计的社区规划/国外社区规划译丛
- 三国演义的文化解读
- 当代小说二十家(当代批评)
- 建筑工程计价与投资控制(工程监理专业全国高职高专教育土建类专业教学指导委员会规划推荐教材)