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诗文
胡椒西蓝花
释义
食材明细
主料
西蓝花
1颗
辅料
白胡椒粉
适量
食盐
适量
蒜蓉
1勺
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
胡椒西蓝花的做法步骤
1
西蓝花切小朵洗净,炒锅烧热下油,待油烧热将西蓝花倒入锅中翻炒。
2
西蓝花易熟,不需要炒太久,待西蓝花炒至变色后,放入食盐。
3
撒上适量白胡椒粉。
4
倒入一勺蒜蓉酱,翻炒均匀,关火出锅。
5
胡椒西蓝花。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/8/9 12:08:23