食材明细
- 中辣 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
无油版手撕茄子的做法步骤
-
1将茄子对半切开，装在盘子里。 -
2入蒸锅，隔水蒸熟，蒸锅上气计时，大约蒸10分钟左右。 -
3蒸茄子时准备配料，蒜瓣切成茸，小米椒切碎，少许生姜切碎，葱花，放入盐、味极鲜拌匀。 -
4将蒸熟的茄子稍微晾凉至不烫手，撕成小条，放入碗里，淋上料汁拌匀即可。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 健康轻美味--蚝油拌生菜
- 那些甜的－草莓酱制作方法
- 羊排炖萝卜
- 糯米粉豆沙包
- 蔓越莓软欧面包
- 鳄梨寿司
- 辣烧鱼籽
- 黄瓜猪腰子
- 葱香发面饼
- 私房浇汁豆腐
- 猪肚香锅
- 嫩笋炒肉
- 内酯豆腐羹
- 糖醋排骨—高逼格！
- 喜福虾
- 肉末粉丝大拌菜
- 麻辣水煮鱼
- 鲜味海参
- 家常炖土豆
- 芹菜猪腰子
- 干煎虾
- 发面馒头
- 营养早餐之——黑米酱香烧饼
- 西红柿烧菜花
- 龙骨煲虫草花
- notary near me
- notation for
- notation pad
- not a yes sir
- not bat an eye
- not before time
- not body
- not by any means
- notching shears
- not cola
- Not Detected
- note at all
- notebook computer
- noted it
- note down
- 酬张十八访宿见赠（唐·白居易）
- 酬张协律（唐·韦应物）
- 酬张县尉（宋·薛季宣）
- 酬张员外见寄（唐·杜荀鹤）
- 酬张唐英（宋·赵抃）
- 酬张器判官泛溪（宋·欧阳修）
- 酬张夏别后道中见寄（唐·刘长卿）
- 酬张夏雪夜赴州访别途中苦寒作（唐·刘长卿）
- 酬张夏（唐·刘长卿）
- 酬张大诚然天津见寄即用原韵（清·周嘉猷）
- 酬张太祝晚秋卧病见寄（唐·白居易）
- 酬张子俊中书惠画（明·杨士奇）
- 酬张子立投赠（宋·张镃）
- 酬张将子给事（清·钱澄之）
- 酬张少尹秋日凤翔西郊见寄（唐·耿湋）
- MATLAB基础教程(第5版微课版高等院校计算机应用系列教材)
- 中国的出口管制(德文版)
- 小熊维尼的下雪天/小熊维尼和他的朋友们
- 世界农药大全(杀虫剂卷第2版)(精)
- 临床护理技术规范(妇儿护理)/护理管理与临床护理技术规范系列
- 稠油开发技术/中国石油提高采收率技术新进展丛书
- 肾气足百病除/健康有道丛书
- 高港年鉴(2021)(精)
- 外国哲学(第42辑)
- 大学生物学实验指导(高等学校十四五生命科学规划新形态教材)
- 践行习近平经济思想调研文集(2021)/学思践悟习近平经济思想丛书
- 儿童成长趣俗/漫画中国传统文化
- 实用中药传统技能中药调剂员技能竞赛培训教程(第2版全国中药类专业技能大赛辅导教材高等职业教育教学改革教材)
- 小学数学资优教育年鉴(MO2021)
- 常用修辞方法20种(口袋本)