食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉的做法步骤
-
1取苦菊洗净。 -
2紫甘蓝洗净。 -
3小番茄洗净。 -
4鸡脯肉洗一下。 -
5片成薄片。 -
6取小许花生油。 -
7刷在锅底。 -
8放鸡肉煎。 -
9翻面。 -
10煎至两面金黄色即可。 -
11煎好的鸡脯肉切块。 -
12牛油果去皮，切块。 -
13所有的材料摆盘。 -
14取沙拉汁。 -
15淋在食材上。 -
16成品。 -
17成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 腊肉蒸饭
- 老陕席面菜～莲菜炒肉
- 南瓜发糕
- 红烧排骨
- 炸耦合
- 非油炸薯塔
- 蒜香排骨蒸土豆
- 糖烤栗子
- 白菜鸡蛋烩年糕
- 银耳红薯汤
- 红椒香菜炒羊肝
- 瘦肉炖天麻
- 蒜香紫背菜
- 银耳小米绿豆饮
- 香炒千页豆腐
- 烘焙小白轻松揉出手套膜，自制又香又软大吐司
- 莴笋鸡蛋丝
- 苹果脯(地暖版)
- 枸杞蒸萝卜
- 南瓜奶油芝士蛋糕
- 开洋炒萝卜干
- 口蘑鸡汤
- 香气迷人的巧克力戚风蛋糕，做法超简单，小白也能轻松掌握
- 凉拌豆腐丝
- 蒜末炒豌豆尖
- bite back
- bite by bite
- bite hard
- bite into
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