食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香西兰花的做法步骤
-
1成品。 -
2西兰花，切成小朵洗净。 -
3蒜末切好。 -
4淀粉加水拌匀。 -
5锅内加水烧开下入少许盐，这样西兰花烫完颜色漂亮。 -
6放入西兰花，焯水断生就可以。 -
7焯水以后捞出。 -
8锅内放油烧热，放入花椒.蒜末炒香。 -
9放入西兰花翻炒。 -
10放入少许盐，调味。 -
11到入水淀粉。 -
12翻炒均匀就做好了。 -
13装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
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- 红菜苔腊肠面（野菜）
- 三汁焖锅
- 章鱼小丸子
- 黄油葡萄干饼干
- 快手下饭菜---虾仁炒蛋
- 香草粉桃酥
- 车前草煲水
- 粗粮小花卷
- 水煎包
- 宫保鱼豆腐
- 酱猪腱子肉
- 柠檬酸辣鸡爪
- 腊肉鲜蘑菇炒莴笋
- 麦仁粥
- 蒜蓉手撕杏鲍菇
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