网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
海鲜意面
释义
“味道不错的海鲜意面”
食材明细
主料
意面
适量
紫甘蓝
少半颗
苦菊
少量
西兰花
两瓣
虾仁
10个左右
鱿鱼圈
适量
扇贝肉
适量
洋葱
半个
辅料
番茄酱
三勺
橄榄油
两勺
盐
适量
糖
少量
水
半碗
甜味 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
海鲜意面的做法步骤
1
鲜虾去皮,去虾线,洗净备用。
2
煮意面,放点盐,煮软后过冷水,控出水份备用。
3
准备好食材,紫甘蓝切丝,西兰花用沸水抄过后捞出,洋葱切小块,虾仁,扇贝,鱿鱼圈,备用。
4
倒入虾仁,鱿鱼圈,扇贝肉。
5
热锅,放入橄榄油,七八分热。
6
炒熟后控油捞出备用。
7
洋葱切丁。
8
热锅放橄榄油,放入洋葱炒相后倒入番茄酱。
9
后倒入控过水的意面和扇贝虾仁等,可以倒点水。
10
在导入青菜,放点盐和少量汤,翻炒一两分钟即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 海鲜 意大利菜
随便看
芒果玉米汁
冰镇绿豆汤
正宗洋葱回锅肉
酱香豆腐皮
胡萝卜南瓜泥
洋葱炒肚丝
香椿煎蛋
简单烩面
剁椒炒金针菇
蒸锅版豆沙面包
煎鸡胸
自制辣椒油
茄子泥
宝宝营养面
早餐之蛋炒饭
西蓝花泥
秋葵鸡蛋饼
早餐迷你版披萨
鲢腩炒彩椒
牛奶绿豆冰糕
极品红烧肉
鸡腿肉炒彩椒
凉拌酸辣娃娃菜
自制韩式年糕
青椒鱿鱼丝
什么枚什么色的成语
什么枚什么走的成语
什么果什么因的成语
什么果什么存的成语
什么果什么安的成语
什么果什么应的成语
什么果什么梗的成语
什么果什么爽的成语
什么果什么物的成语
什么果什么直的成语
什么果什么累的成语
什么果什么车的成语
什么果什么郎的成语
什么枝什么世的成语
什么枝什么信的成语
芭蕉三首(宋·杨万里)
芭蕉仕女图(明·唐寅)
芭蕉仕女图(明·唐寅)
芭蕉园(明·陈沂)
芭蕉墨牡丹(明·徐渭)
芭蕉士女二首(明·董纪)
芭蕉士女图(元末明初·郯韶)
芭蕉士女诗(明·无名氏)
芭蕉士女(元·张天英)
芭蕉士女(明·陈言)
芭蕉庵,为僧赋(元·郑元祐)
芭蕉李都尉宅金渊阁分题得渊字(宋·张方平)
芭蕉玉簪(明·徐渭)
芭蕉石榴(明·徐渭)
芭蕉美人(明·夏寅)
青春风 迷蝶
教材划重点 高中物理 选择性必修 第1册 教科版
建筑制图习题集 第3版
仿人机器人实训教程
从课本到奥数 1年级 第2学期 B版 精英版
时尚简约的粗线编织
全易通 小学语文/4年级下
时变热流下固体可燃物热解着火动力学
高等教育国际化背景下的多语教育与复旦模式
神奇的数字零
英才教程 字·词·句·段·篇 语文 3年级 上册
统计学——基于R语言应用
小兔汤姆成长的烦恼图画书 第7季(全5册)
明清汉口商镇的社会变迁(1465-1861)
极简Python 新手编程之道
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/16 5:30:47