网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蒜蓉西兰花
释义
“味道很好的蒜蓉西兰花”
食材明细
主料
西兰花
一个
胡萝卜
半根
蒜
一头
姜
三片
辅料
花椒
10粒左右
蚝油
一勺
盐
适量
鸡精
适量
花生油
两勺
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
1
西兰花掰成小瓣,盐水浸泡15分钟左右。
2
蒜切成末,胡萝卜切薄片,姜切丝,备用。
3
西兰花过沸水捞出,备用。
4
先放入花椒,姜丝炒香,然后放入胡萝卜片。
5
再把西兰花倒入,并撒入盐糖和耗油,翻炒三五分钟后倒入盘子里,摆好。
6
来张美美的照片,就可以吃啦。
小窍门
个人认为,西兰花多翻炒一会味道更加,要不然会太硬。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
鱼片菜心汤
宫保鸡丁
无油版招牌牛肉饭
酱爆珍珠蚝
韭菜盒子
蒜苔炒鸡蛋
荞菜炒烧肉
凉拌粉皮
炸鸡柳
红萝卜清炒木耳
茶树菇炒腊肉
清蒸海鱼
自制甜酒酿
只能吃河鱼-----家常熏鱼
软炸松茸
砂锅肥肠
盘丝饼
蜂蜜小面包
火腿炒荷兰豆
蒜香烤鸡胗
山药炒莴笋
花甲炒鸡蛋
蒜蓉油麦菜
秋冬食补 姜汁黄鳝焗饭
京味小菜“杏干肉”
second-rate
second rate
seconds
second sight
second string
second-string
second thought
second thoughts
second to last
second-to-last
second to none
second wind
Second World War
secrecy
secret
谷帘泉(宋·李纲)
谷帘泉(宋·洪咨夔)
谷帘泉(宋·陈舜俞)
谷帘泉(清·高心夔)
谷庵为吴医沈公美赋(明·程敏政)
谷日同敬美携榼访家元驭因饮元驭园亭(明·王世贞)
谷日同黎惟敬秘书梁思伯中翰丘汝谦计部童子(明·胡应麟)
谷日喜晴和体方韵(元末明初·王翰)
谷日喜晴(明·庞嵩)
谷日喜王煜瞻归自丹霞(明·释今无)
谷日大雪口号二首(客南京)(明·徐渭)
谷日宴答孙朴居得湖字(明·朱朴)
谷日小集五弟春草堂得谷字限韵(明·袁宏道)
谷日怀潘景升(明·袁宏道)
谷日感怀和贡觉(清末民国初·许南英)
追忆逝水年华(精华本)/法国二十世纪文学译丛
诗意的视界
老年骨折围手术期处理
物理课堂教学观察和评价的实践研究
心智(认知科学导论)/辞海译丛
计算机系统结构/面向21世纪高等学校计算机类专业系列教材
工程热力学(附光盘第4版普通高等教育十一五国家级规划教材)
色彩新趋势/教学前沿
决战速写场/教学前沿
头像的奥秘/教学前沿
静物大视野/教学前沿
石膏几何体/教学前沿
韩丁虎线性速写600例
石膏几何体/素描基础核心训练
素描静物/素描基础核心训练
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/25 17:43:18