网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蒜蓉西兰花
释义
“味道很好的蒜蓉西兰花”
食材明细
主料
西兰花
一个
胡萝卜
半根
蒜
一头
姜
三片
辅料
花椒
10粒左右
蚝油
一勺
盐
适量
鸡精
适量
花生油
两勺
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
1
西兰花掰成小瓣,盐水浸泡15分钟左右。
2
蒜切成末,胡萝卜切薄片,姜切丝,备用。
3
西兰花过沸水捞出,备用。
4
先放入花椒,姜丝炒香,然后放入胡萝卜片。
5
再把西兰花倒入,并撒入盐糖和耗油,翻炒三五分钟后倒入盘子里,摆好。
6
来张美美的照片,就可以吃啦。
小窍门
个人认为,西兰花多翻炒一会味道更加,要不然会太硬。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
【端午.粽子篇】粽子的另类吃法(2)—粽子酿肉
一只蕃茄最原始的吃法--糖拌蕃茄
紫苏黄瓜片
【端午-粽子】金丝枣腊肉粽子
巧克力 奶油 抹茶三色冰淇淋 简易健康 夏季必备
铜锣烧(不用烤箱的小点心)
豌豆玉米粽子
[粽子。端午篇]--蜜枣粽
苦中一点甜——百利爱尔兰咖啡冻
瑶柱腊肉蛋黄粽
美容养颜粽
土豆烧肉
土豆丝烧蛋饺
蜜枣粽
香芹猪肉锅贴
香橙鸡蛋饼
湖南蛋
紫薯炖梨
蟹肉年糕条
茄汁肉片
茄汁茭白
【端午.粽子】好想侬枣子棕--附豆沙棕、杂豆棕
夏日轻食系列——橄榄油意大利蚬壳粉沙拉
豌豆糯米饼
水果牛奶冰
遮遮掩掩
遮风什么什么的成语
遮风挡雨
遮风挡雨用英语怎么说
遵什么不什么的成语
遵什么什么义的成语
遵什么什么失的成语
遵什么什么故的成语
遵什么什么时的成语
遵什么什么晦的成语
遵什么什么末的成语
遵什么什么法的成语
遵什么什么祥的成语
遵什么兆什么的成语
遵什么养什么的成语
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
浣溪沙(近现代·顾随)
一吻偷心
归属感
自我保护/爆笑漫画千问千答
身体这样运转/爆笑漫画千问千答
少年国学游:钓叟迷岛【彩绘】
恐龙学院:小偷哪里跑【彩绘】
课内外阅读训练(5上全新版适合人教版语文教材)/期末冲刺100分
新编健康评估考题解析/护理专业教辅系列丛书
2021上海民营经济
二年级数学(上BS版浙江)/综合应用创新题典中点
山居仙境(品读香山静宜园的造园艺术)/北京学学术文库
数字化物流平台案例与分析(新零售系列教材)
教师的工作力
阮重奏曲集
脆弱的国度(叙利亚500年)(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/22 1:32:11