“吃些粗粮，对身体好”

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• 油炸版“韭菜盒子”
• 可乐鸡翅
• 虾仁芦笋蛋炒饭
• 【奶黄馅儿小饼】
• 青椒小豆腐
• 自制辣椒酱
• 黑椒牛柳焗饭
• 番茄豆腐
• 【奇异果西瓜冰棒】
• 营养花生豆浆
• 【巧克力水果蛋糕】----送给女儿的生日祝福
• 紫薯泡饭
• 绿豆汤
• 皮蛋拌豆腐
• 青椒茭白炒黑木耳
• 牛奶炖蛋
• 韩国泡菜
• 土豆茄子底pizza
• 芦笋虾仁
• 苦瓜炒鸡蛋
• 爆炒脆辣条
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• 水果朗姆酒苹果
• 莲藕薏米骨头汤
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